Częścią rozwoju każdego dziecka jest zrozumienie i zdolność do zaakceptowania, że niektóre aspekty codziennego życia są konieczne, ale nie zawsze jest to ich pomysł na zabawę. Budowanie pewności siebie u dziecka pomoże mu rozwijać się, mieć zdolność do stawiania czoła życiowym wyzwaniom i zachęci je do odkrywania różnych nowych sytuacji.
Wiara w siebie jest czymś, co wszyscy budujemy w trakcie naszego życia. Przy wsparciu i zachęcie ze strony rodziców, rodziny i grona przyjaciół, każde dziecko może zacząć budować swoją pewność siebie i wzmocnić się.
Oto pięć doskonałych zajęć, które pomogą zwiększyć pewność siebie Twojego dziecka, (poza nauką w Kumon, oczywiście!)
1) Uprawianie sportu
Uprawianie sportu nie tylko pomaga dzieciom ćwiczyć i być zdrowym, ale poprzez gry i sporty uczymy się radzić sobie z frustracją i akceptować, że nie jest możliwe, aby zawsze być zwycięzcą. Tak jak w życiu, czasami będziemy do przodu, a czasami będziemy w tyle, a sport pomaga nam zrozumieć, jaki wysiłek i umiejętności są potrzebne, by stawiać sobie wyzwania. Uprawianie sportu – szczególnie zespołowego – oznacza, że dzieci muszą mieszać się i pracować razem, co może poprawić ich empatię, umiejętności grupowe i społeczne.
Dodatkowo, doceniając wysiłek, jakiego wymaga sport, aby odnieść sukces, dzieci mogą stać się bardziej pewne siebie i wytrwałe w dążeniu do własnych celów sportowych.
2) Kluby teatralne i chóry
Aktorstwo, oczywiście, wymaga dużej pewności siebie. Występowanie lub nawet samo przebywanie na scenie dla większości ludzi jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie możemy spróbować zrobić, i wymaga pewnego poziomu pewności siebie, zaufania i pracy zespołowej. Kluby teatralne mogą zaoferować wspaniałe wspólne doświadczenie, przyjaźń i etos zespołu, a także zazwyczaj rozumieją potrzeby mniej pewnych siebie dzieci. W środowisku zajęć dramowych nerwy zwykle znikają, gdy dzieci doświadczą zabawy, jaką mogą mieć ze swoimi kolegami z klasy.
Wprowadzenie dziecka do ćwiczeń dramowych w młodym wieku może mieć dramatyczny wpływ na jego pewność siebie. Klub teatralny lub chór może pomóc dzieciom stać się bardziej pewnymi siebie, aby jak najlepiej wykonywać swoje zadania, dobrze się bawić i stać się mniej świadomymi siebie.
3) Gotowanie i pieczenie
Nauczenie się nowej umiejętności w domu i nabranie pewności siebie w tym środowisku jest wspaniałym sposobem na rozwinięcie nowych umiejętności przed chłonną, „bezpieczną” publicznością. Zrozumienie od ciebie, że twoje umiejętności w kuchni zostały rozwinięte w czasie jest tak użyteczne, jak również zobaczenie praktyki, wysiłku i docenienia żywności w akcji. Kuchnia jest świetnym sposobem na cieszenie się naszym sukcesem i radzenie sobie z okazjonalnymi porażkami też!
Zachęcaj swoje dzieci do częstego gotowania i gotuj razem z nimi. Oprócz wspaniałego rodzinnego czasu i nauki o jedzeniu i odżywianiu, kiedy ich danie będzie gotowe, będą w stanie docenić, że wysiłek się opłacił. Pokonywanie wyzwań jest podstawą do zwiększenia pewności siebie, a gotowanie może pomóc dzieciom w nauce rozciągania się we względnym bezpieczeństwie ich własnego domu.
4) Nauka gry na instrumencie muzycznym
Chociaż gra na instrumencie może być postrzegana przez wielu jako wielkie wyzwanie, może być niezwykle satysfakcjonująca. Dzieci mogą nauczyć się grać proste melodie stosunkowo szybko, co powinno zachęcić je do kontynuowania nauki. Opanowanie gry na jakimkolwiek instrumencie wymaga również cierpliwości, poświęcenia i wytrwałości. Posiadanie hobby i działalności, którą uznają za satysfakcjonującą, aby ćwiczyć i rozwijać dla siebie, zachęci ich do wiary w siebie.
5) Odnajdywanie przygód
Najlepszą rzeczą w podróżowaniu i doświadczaniu nowych miejsc jest to, że dzieci uczą się jak wielki jest ich świat i jak różni są ludzie. Czy to w tym kraju, czy w odległym miejscu, możliwość odkrywania i doświadczania nowych działań i spotykania różnych typów ludzi może znacznie podnieść samoocenę dziecka i zacząć otwierać jego umysł na nowe możliwości. Omówienie naszych wspólnych doświadczeń i uznanie wszelkich wyzwań, jakie napotykamy podczas naszych przygód, pomaga nam przetworzyć wydarzenia i nabrać pewności siebie w tym, jak ty i oni poradzili sobie z nową sytuacją.
Na przykład, jeśli twoja rodzina nie zdążyła na pociąg, miała problem z nowym językiem, doświadczyła awarii samochodu lub przebicia opony w rowerze, zaakceptowanie tych wyzwań i świadomość, że sobie z nimi poradziliśmy, może pomóc nam wszystkim nabrać pewności siebie przed kolejną ekscytującą przygodą!
