Problemy z płodnością

Niepłodność dotyka znaczną część populacji – około 16% par nie jest w stanie począć dziecka po roku współżycia bez zabezpieczenia1. W tym artykule przyjrzymy się kilku kwestiom, które mogą powodować problemy z płodnością zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet:

Co może powodować problemy z płodnością?

Zrozum przyczyny i poznaj swoje możliwości.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co może powodować problemy z płodnością u kobiet, mężczyzn i par razem wziętych, poniżej znajdziesz niektóre z najczęstszych schorzeń lub przyczyn niepłodności. Ta lista nie jest wyczerpująca i możesz chcieć porozmawiać ze swoim dostawcą opieki zdrowotnej w celu uzyskania dalszego wsparcia dla swojej indywidualnej sytuacji.

Co może wpływać na płodność u kobiet?

Są dwa wspólne obszary, w których sprawy mogą być złe i utrudniać zajście w ciążę – problemy z hormonami i problemy z jajowodami & macicy.

Problemy hormonalne

Anowulacja

Owulacja jest kontrolowana przez hormony płodności. Jeśli z jakiegokolwiek powodu poziom hormonów jest zaburzony, owulacja może zostać zakłócona. Z bezowulacją mamy do czynienia, gdy jajnik kobiety nie produkuje, nie dojrzewa i nie uwalnia jajeczka.

Większość kobiet doświadcza bezowulacyjnych cykli miesiączkowych w pewnym momencie ich życia reprodukcyjnego. Jest to najczęstsze u młodych kobiet, które właśnie zaczęły miesiączkować lub u starszych kobiet zbliżających się do menopauzy, ale cykle anowulacyjne zdarzają się również u zdrowych, regularnie miesiączkujących kobiet.

Niektóre kobiety cierpią z powodu przewlekłej anowulacji, co może wskazywać na leżące u podstaw schorzenia hormonalne, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), które mogą utrudniać naturalne poczęcie3.

Objawem możliwych problemów z owulacją są bardzo nieregularne miesiączki lub ich brak.

Zaburzenia hormonalne, które wpływają na owulację, mogą być spowodowane przez wiele czynników. Należą do nich drastyczne zmiany wagi, stres, forsowne ćwiczenia fizyczne oraz choroba.

Jeśli zdrowa, regularnie miesiączkująca kobieta korzysta z testów owulacyjnych lub zaawansowanego monitora płodności Clearblue i wykrywa sporadyczne cykle bezowulacyjne, należy się upewnić, że jest to normalne i nie powinno mieć wpływu na Pani płodność. Jeśli jednak nie uda się Pani wykryć przypływu LH w testach owulacyjnych („szczyt” w Zaawansowanym Teście Owulacyjnym Clearblue) przez trzy kolejne cykle, warto porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia.

Zespół policystycznych jajników (PCOS)

Termin „policystyczne jajniki” określa jajniki, które zawierają wiele małych „cyst” lub pęcherzyków zawierających komórki jajowe, które nie rozwinęły się prawidłowo, często z powodu braku równowagi hormonalnej. Objawy mogą obejmować nieregularne miesiączki lub ich brak, przyrost wagi, nadmierny porost włosów, jak również problemy z poczęciem dziecka. Szacuje się, że około jedna na pięć kobiet w Wielkiej Brytanii ma policystyczne jajniki4.

Krótka faza lutealna

Jeżeli liczba dni pomiędzy momentem owulacji a początkiem następnej miesiączki jest zbyt mała (mniej niż 10), może to oznaczać, że mimo iż może dojść do poczęcia, zapłodnione jajeczko zostaje wydalone, zanim zdąży się zagnieździć w wyściółce macicy. Jest to coś, co możesz zauważyć, jeśli używasz testu owulacyjnego lub monitora płodności. Aby sprawdzić, jak długa jest twoja faza lutealna, policz liczbę dni pomiędzy drugim dniem szczytowej płodności a momentem rozpoczęcia miesiączki. Jeśli uważasz, że Twoja faza lutealna jest zbyt krótka, porozmawiaj z lekarzem, ponieważ ten stan może być uleczalny.

Wczesna menopauza

Po osiągnięciu menopauzy ciąża nie jest możliwa, a w okresie poprzedzającym menopauzę (perimenopauza) zajście w ciążę może być bardzo trudne. Jeśli twoja matka miała wczesną menopauzę twoje szanse są znacznie większe, więc spróbuj dowiedzieć się w jakim wieku twoja matka zaczęła menopauzę. Jeśli miała ona wczesną menopauzę, być może warto porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia na temat przyszłych planów zajścia w ciążę.

Problemy z jajowodami i macicą

Jajowody przenoszą jajo z jajnika do macicy. Blokada w jajowodach może uniemożliwić plemnikom dotarcie do jajeczka; narośl w macicy może powstrzymać zapłodnione jajeczko przed zagnieżdżeniem się.

Nieleczona infekcja chlamydią

Najczęstszą przyczyną zablokowania jajowodów jest nieleczona infekcja chlamydią. Chlamydia jest powszechną infekcją, która jest łatwo przenoszona przez seks bez zabezpieczenia. Niektóre kobiety mogą być całkowicie nieświadome, że kiedykolwiek miały infekcję chlamydią z powodu braku objawów. Jeśli istnieje prawdopodobieństwo, że mogłaś zarazić się chlamydią, udaj się do lekarza w celu wykonania testu.

Włókniaki

Są to nieprawidłowe narośla tkanki mięśniowej w macicy, które mogą zablokować jajowody lub uniemożliwić zagnieżdżenie się zapłodnionego jaja. Prosimy odwiedzić lekarza w celu uzyskania dalszych porad.

Endometrioza

Jest to sytuacja, w której tkanka wyściełająca macicę rośnie poza macicą. Może ona zablokować jajowody i może uniemożliwić zapłodnienie. Endometrioza może powodować ciężkie lub bardzo bolesne miesiączki. Można ją leczyć za pomocą leków lub poprzez usunięcie dodatkowej tkanki. Twój lekarz będzie w stanie powiedzieć ci więcej.

Co zazwyczaj powoduje problemy z płodnością u mężczyzn?

Istnieją trzy główne problemy, które wpływają na płodność mężczyzny: niska liczba plemników lub słaba jakość spermy, zaburzenia erekcji i inne, mniej powszechne przyczyny.

Niska liczba plemników lub słaba jakość spermy

Jeśli w męskim ejakulacie nie ma tylu plemników, co zwykle, szanse plemników na zapłodnienie komórki jajowej są zmniejszone. Jeśli jakość plemników jest słaba, mogą one nie być w stanie dotrzeć do jajeczka i przebić się przez błonę, aby je zapłodnić.

Produkcja spermy może być obniżona, jeśli jądra nie są utrzymywane w chłodzie. Twój partner może upewnić się, że jego jądra nie nagrzewają się zbytnio, nosząc luźną bieliznę. Liczbę i jakość plemników można ocenić za pomocą prostego testu, który można otrzymać od lekarza.

Zaburzenia erekcji

Jeśli mężczyzna ma problemy z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji, z powodów fizycznych lub psychologicznych, może mieć trudności z uprawianiem seksu. Dostępna jest pomoc, więc należy zgłosić się do lekarza w celu uzyskania dodatkowych informacji.

Inne przyczyny

Dużo rzadsze przyczyny problemów z płodnością u mężczyzn obejmują blokadę w przewodzie odprowadzającym nasienie z jąder, uwarunkowania genetyczne, problemy hormonalne lub inne rzadsze schorzenia. Lekarz będzie w stanie zidentyfikować te problemy za pomocą testów.

Inne czynniki, które mogą zmniejszyć płodność

Istnieją inne kwestie, które mogą mieć wpływ na płodność zarówno mężczyzny, jak i kobiety.

Picie alkoholu

Na płodność zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet może mieć wpływ picie zbyt dużej ilości alkoholu. Zmniejszenie ilości wypijanego alkoholu może pomóc w poczęciu dziecka. Ponadto picie w czasie ciąży może mieć wpływ na zdrowie dziecka, więc jeśli starasz się o dziecko, warto ograniczyć picie, ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy osiągniesz sukces.

Palenie

W porównaniu z osobami niepalącymi, mężczyźni, którzy palą, mogą mieć niższą liczbę plemników i większą liczbę plemników nieprawidłowych. U kobiet palenie może wpływać na płodność i wywoływać wczesną menopauzę. Może również zwiększać ryzyko poronienia i wczesnego rozpoczęcia porodu. Palenie jest bardzo złe dla zdrowia nienarodzonego dziecka i najlepiej jest rzucić palenie przed zajściem w ciążę.

Zarówno ty jak i twój partner powinniście spróbować rzucić palenie jeśli staracie się o poczęcie.

Narkotyki rekreacyjne

Istnieje wiele różnych rodzajów rekreacyjnych i nielegalnych narkotyków używanych obecnie i to jak wpływają one na płodność nie jest dobrze zbadane. Ponieważ wiele narkotyków może mieć zły wpływ na rozwijające się dziecko, należy zaprzestać używania jakichkolwiek rekreacyjnych lub nielegalnych narkotyków podczas prób poczęcia.

Waga

Bycie z niedowagą lub nadwagą może zmienić Twój cykl menstruacyjny i zmniejszyć Twoje szanse na poczęcie. Mężczyźni z nadwagą mogą mieć niższą liczbę plemników i słabą jakość spermy. Odwiedź swojego lekarza lub pielęgniarkę, aby poznać idealną wagę dla Ciebie i uzyskać praktyczne porady dotyczące przybierania lub tracenia na wadze, jeśli jest to konieczne.

Leki

Jeśli Ty lub Twój partner przyjmujecie jakiekolwiek leki, sprawdź z lekarzem, czy nie zmniejszą one Twojej płodności. Jeśli to zmniejsza płodność, mogą być dostępne alternatywne rozwiązania.

Lubrykanty

Suchość pochwy jest bardziej powszechna niż nam się wydaje. W badaniu przeprowadzonym w 11 krajach z udziałem około 6500 kobiet, do 18% kobiet w wieku 18-34 lat zgłosiło, że zawsze lub zazwyczaj odczuwa suchość pochwy5. To może być gorsze, gdy próbuje począć, jak istnieje tendencja do posiadania dużo seksu baby-making. Niektóre z najbardziej powszechnie dostępnych środków nawilżających mogą być szkodliwe dla plemników; stosowanie takich środków może zatem zmniejszyć szanse na zajście w ciążę. Dostępne są lubrykanty przyjazne plemnikom.

Wiek

Kobieta rodzi się z zapasem jajeczek na całe życie, a ich liczba zmniejsza się stopniowo wraz z wiekiem. Po 38-40 latach tempo utraty jest znacznie szybsze, a jakość jajeczek również ulega pogorszeniu. Jeśli masz ponad 35 lat, dobrze jest odwiedzić lekarza po około sześciu miesiącach starań o dziecko, a jeśli masz ponad 40 lat, poproś go o radę, gdy zaczynasz starać się o poczęcie. Mniej wiadomo na temat płodności u starszych mężczyzn, ale uważa się, że spada ona również od około 40 roku życia.

Niewyjaśniona niepłodność

Czasami wszystkie badania kliniczne są w normie, ale po latach starań nie udaje się zajść w ciążę. Może to być bardzo frustrujące i przygnębiające, ponieważ nie ma nic, na czym można by się skupić, co można by skorygować lub leczyć. Szacuje się, że około jedna trzecia par z niewyjaśnioną niepłodnością zajdzie w ciążę w sposób naturalny w ciągu trzech lat bez interwencji3.

.