O transtorno de personalidade Borderline (BPD) pode ser um mentiroso. Às vezes diz que nunca ninguém vai amar você. Às vezes diz que você não é bom o suficiente. Às vezes diz que as pessoas vão deixar você, não importa o que aconteça. Mesmo que racionalmente você saiba que estas coisas não são verdadeiras, elas muitas vezes sentem-se tão verdadeiras que você não consegue tirá-las da sua cabeça.
Algumas vezes, o BPD também pode fazer de você um mentiroso.
Talvez você minta porque você quer desesperadamente manter as pessoas na sua vida, e tem medo que elas vão embora se você disser a verdade. Talvez você minta porque você tem medo que as pessoas pensem que você é um mau pai por sentir as coisas que você faz. Ou talvez você tenha sido ferido tantas vezes antes que ser verdadeiro sobre como você realmente está fazendo não seja mais uma opção.
Seja qual for a razão de você mentir, é importante saber que você não é o único que sente essa pressão – e que encontrar até mesmo pequenas maneiras de ser mais verdadeiro pode ter um enorme impacto em sua jornada de BPD como um todo.
Para compreender melhor as mentiras que as pessoas contam por causa da BPD, pedimos à nossa poderosa comunidade para partilhar a mentira que contam quando estão a lutar – e porque a contam.
Aqui está o que partilharam connosco:
- “Eu não preciso de ninguém.”
- “Estou apenas cansada”
- “Eu não me importo.”
- “Eu estou bem.”
- “Eu só tenho uma dor de cabeça”
- “Eu não dormi bem”
- “Sinto-me melhor agora.”
- “Estou com deficiência por causa de problemas nas costas.””
- “É apenas TPM.”
- “Estou bem.”
- “Claro que isso não me incomoda”. Porquê?”
- “Eu confio em ti”.”
“Eu não preciso de ninguém.”
“Quero tanto acreditar que consigo cuidar de mim e realizar o que preciso sem a ajuda de outros, mas realmente não acredito que alguém se preocupe o suficiente comigo para querer estar lá para mim quando preciso, por isso só convenço as pessoas de que não preciso de ninguém”. – Antasia H.
“Estou apenas cansada”
“Na realidade, provavelmente estou irritada sem razão, e se continuares a perguntar o que se passa, a minha ansiedade aumentará e eu descarregarei em ti sob a forma de explosões de raiva induzidas pela ansiedade”. – Julie S.
“Eu não me importo.”
“Eu realmente importo-me tanto. Demasiado. “Eu não me importo” é um mecanismo de defesa para desligar a conversa para eu ter uma hipótese de escapar. Causa tantos problemas nas minhas relações.” – Ashley S.
“Eu estou bem.”
“Mesmo quando estou a contemplar suicídio ou auto-flagelação, não quero que as pessoas se preocupem pois temo que se soubessem que eu não estava bem, me deixariam. As pessoas que me deixam já aconteceu demasiadas vezes para contar agora…” – Beth E.
“Eu não quero sobrecarregar alguém com os meus sentimentos. As pessoas já se preocuparam demais. Eu não quero mais isso. Além disso, não quero dar a alguém uma razão para pensar que não sou uma boa mãe.” – Mandy L.
“Eu só tenho uma dor de cabeça”
“Múltiplas situações sociais durante alguns dias é incrivelmente cansativo e avassalador para mim neste momento, por isso às vezes uso razões ‘normais’ ou ‘válidas’ para não conseguir apanhar as pessoas, como ter uma dor de cabeça ou estar doente, em vez de ser honesto. Já vi demasiadas pessoas esta semana e se tiver que lidar com elas, vou levar pelo menos dois dias de isolamento completo para recuperar” soa realmente melodramático para a maioria das pessoas, apesar de ser 100% verdade. Não quero que os meus amigos ou família me julguem, ou pensem que não os quero ver pessoalmente”. – Sarah M.
“‘Não me sinto bem…(inserir sintoma falso aqui)” é um “catch-all” para quando estou triste, ansioso, etc., etc. É muito mais fácil e socialmente mais aceitável do que dizer às pessoas o que realmente se passa dentro da sua cabeça”. – Kristy E.
“Eu não dormi bem”
“Honestamente isso é muito mais fácil de dizer do que explicar que acordei num dos meus estados de espírito e nenhuma quantidade de sono o fará desaparecer. Estou aterrorizado se eu disser a verdade, serei julgado ou visto de outra forma.” – Sarah V.
“Sinto-me melhor agora.”
“‘Estou melhor agora. Não, eu já não tenho esses pensamentos. Não quero stressar as pessoas que eu amo. Elas não precisam de saber o que se passa na minha cabeça. Eu estou feliz por eles estarem felizes, a sério.” – Sarah C.
“Estou com deficiência por causa de problemas nas costas.””
“”Estou com deficiência por causa de problemas nas costas. Mas na verdade estou com deficiência por causa de problemas de saúde mental.” – Christina S.
“É apenas TPM.”
“Porque me canso de tentar explicar o meu humor/ansiedade.” – Miranda W.
“Estou bem.”
“‘Estou bem” – Não consigo explicar porque me sinto tão em baixo. Às vezes não é por nenhuma razão, por isso digo que estou bem porque é muito difícil tentar explicar algo que não compreendo”. – Jemma V.
“Claro que isso não me incomoda”. Porquê?”
“Mais parecido, porque não haveria de incomodar? Afinal de contas, tudo me incomoda. Talvez eu diga isso às pessoas para que eu comece a acreditar nisso também.” – Christy M.
“Eu confio em ti”.”
“Eu confio em ti” quando penso que devia mas não consigo.” – Meg C.
