Ela deixou-me, mas quer ser amiga. E agora? – Separação de Homens

Se ela te deixou, nunca deves concordar em ser amigo dela quer a queiras ter de volta quer que a queiras esquecer. Ser amigo dela fará com que demore mais tempo para superar a sua separação.

Não há como contornar isso. Ser amigo dela logo após uma separação é um não.

Não importa se você realmente quer ser amigo dela ou não.

Se estás a ler isto, eu sei que ainda não seguiste em frente completamente. Se estivesses, não estarias aqui.

E se for esse o caso, não tens nada a ganhar em ser amigo dela até a esqueceres completamente.

Então você é – então, e só então você pode esperar manter uma amizade real com sua ex-namorada sem que isso comprometa sua vida.

Porque vamos encarar os factos, se ela te deixar e tu concordares em ser amigo, vais sofrer enquanto a vês a sair com outros rapazes enquanto te agarras a uma esperança desesperada de que se esperares o tempo suficiente ela acabará por voltar para ti.

Mas isso é só arranhar a superfície.

Porquê Ela Quer Ficar Amiga? O que significa?

Durante anos, vi muitas explicações questionáveis sobre porque é que as mulheres querem continuar amigas depois de uma separação.

E vamos encarar os factos, a maioria delas estão completamente erradas.

Felizmente, uma pesquisa recente da Universidade do Kansas esclareceu porque é que ela quer ser amiga.

O trabalho dá 4 razões principais, e elas estão no ponto.

1: Segurança

Somos todos criaturas de hábitos, e a sua ex-namorada não é excepção. As amizades satisfazem a sua necessidade de segurança – e o facto de ela querer uma amizade está ligado ao resultado positivo que ela obterá com a amizade.

Se estiveram juntos por muito tempo, você e sua ex-namorada provavelmente compartilharam um monte de grandes lembranças e experimentaram muitas coisas juntos. Talvez ela ainda confie em ti, e ela ainda queira o teu apoio emocional.

Na minha experiência, se a sua ex-namorada tem dificuldade em confiar facilmente nos outros, ela pode recorrer a si por segurança até receber outra pessoa no seu círculo interior.

Estas amizades podem durar até que a sua ex-namorada conheça outra pessoa e construa confiança suficiente com ele até ao ponto de ele o substituir.

2: Para Ganho Pessoal

A Teoria da Troca Social afirma que a sua ex-namorada estava motivada a encontrar-se consigo com base no benefício percebido que ela receberia do seu relacionamento.

Sim, não muito sentimental, eu sei.

Mas a vida é assim!

A sua ex-namorada pode querer continuar amiga porque ela pode se beneficiar com isso. Quer seja através das suas ligações, do seu dinheiro, dos seus filhos partilhados, ou de animais de estimação partilhados.

Ela também pode usá-lo como apoio emocional enquanto ela está procurando um novo namorado, como eu falo no meu artigo sobre por que você nunca deve concordar em ser o plano de apoio dela.

Em geral, estas “amizades” não duram muito tempo. A sua ex-namorada acabará por conseguir o que quer, ou vai procurar mais valor noutro lugar.

3: Ela Quer Te Deixar Abaixar Fácil

Se a sua ex-namorada não gostou de conflitos, ela pode ver como mais fácil passar de parceiros para apenas ser amiga.

Neste caso, ela provavelmente não quer ser amiga, ela só quer evitar que você se zangue e a confronte. Como resultado, estas “amizades” não duram.

Se você sabe que sua ex-namorada não gosta de confronto, você pode ter certeza que isso é algo que ela vai fazer.

4: Ela ainda gosta de ti (Tem cuidado)

Não quero ter as tuas esperanças aqui em cima. Mas acontece que ela vai te fazer amizade porque ela ainda gosta de você – mas não o suficiente para querer estar com você.

Embora esta seja a menos comum das outras razões acima, pode acontecer se a tua ex-namorada não tiver tido tempo de se preparar para a separação.

Normalmente isto acontece se ela se mudar, ou se for for forçada a escolher entre você e outra coisa como o seu trabalho ou a sua família.

Quando você se torna amigo dela, especialmente depois que ela te deixa, sua atração por você vai diminuir com o tempo e eventualmente a própria amizade vai desaparecer.

Então o que tudo isto significa?

Embora eu não queira entrar num debate ético – a um nível amplo, todos agem sobre o que percebem que beneficiará mais o seu interesse pessoal.

A sua ex-namorada não é diferente.

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Ela deixou-te porque pensou que isso a iria beneficiar.

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E ela quer ser amiga porque pensa que isso a irá beneficiar.

Isto não significa que a tua ex-namorada seja uma má pessoa – significa apenas que ela pensa que há algo a ganhar por ser tua amiga.

Se estás a pensar no que ela espera ganhar, põe-te no lugar dela. Quais são as suas principais motivações na vida? Se conseguires descobrir o que a motiva, vais conseguir descobrir o que a leva a querer continuar a ser amiga.

E quando há algo a ganhar, há também um medo de perda associado a isso, que é a chave para a ter de volta.

Porque para a ter de volta, é preciso atrapalhá-la a conseguir o que ela quer.

Pode tê-la de volta se forem apenas amigos?

A resposta curta é não.

Não quero dizer que você e a sua ex-namorada não se podem tornar amigos. Isso é completamente possível, com algures entre 50-60% dos homens a relatarem ser amigos de uma ex-namorada.

Pessoalmente, um dos meus amigos mais próximos é um ex meu que namorei durante mais de 2 anos.

No entanto, há uma troca associada a tornar-se amiga dela, e eu posso atestar isso.

Você tem que admitir que a relação não vai funcionar para ser amiga de verdade, caso contrário, sua “amizade” vai acabar afastando um de vocês do outro.

Deixa-me explicar. Há alguns problemas em ser amigos.

O primeiro é a etiqueta. Ela não será muito tua amiga, pelo menos no início.

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A psicóloga clínica Dra. Sherrie Campbell recomenda que leve “seis meses a um ano sem contacto para ultrapassar totalmente essa pessoa” antes de voltar a entrar na sua vida de amiga.

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A razão pela qual ela recomenda tal coisa é simples. Você não poderá ser realmente amigo no início, por causa da dor que sentirá quando estiver perto dela, que é, naturalmente, ampliada por um simples fato.

Se ela está a deixar-te, não gosta o suficiente de ti para querer estar contigo.

Então sabes que ela não está a tentar ser tua amiga porque ela quer estar contigo “um dia”.

Com isso fora do caminho, sabes que ela ou te está a tentar desiludir facilmente, obter algo de ti, ou beneficiar da sensação de segurança que lhe dás.

Alguma dessas soa romântica para ti?

Sou só eu?

Têm mais alguns problemas associados a ser amigos também, incluindo:

• Diminui a tua auto-estima se a queres de volta. Você não vai se sentir bem consigo mesmo quando ela estiver desfilando seu novo namorado na sua cara e você só tem que assistir, porque você é “amigo dela”.
• Diminui o teu processo de cura. Você tem que estar física e mentalmente separado dela para começar a curar.
• Impede-te de te desligares emocionalmente e encontrares alguém melhor porque vais sempre acabar com o “e se?” no fundo da tua mente.
• Se ainda a queres de volta, isso pode tirar-te o foco dos teus próprios objectivos. Preocupar-se com a forma como a vais ter de volta não é a melhor coisa se precisares de te concentrar noutra coisa.
• Oh sim, e o elefante na sala: ser amigo dela vai destruir as suas hipóteses de a ter de volta.

Então o que deve fazer?

Posto isso em mente, isso deixa uma simples pergunta? O que você deve fazer?

De um modo geral, voltar a ter uma ex-namorada não é uma boa ideia, pois rouba-te uma oportunidade de crescimento.>

Mas, no final do dia, tens de fazer a escolha certa para ti.

If You Want Her Back: Don’t Be Her Friend