Ce s-ar putea să nu știți despre PTSD: Psychosis And Paranoia

Acest site web este deținut și operat de BetterHelp, care primește toate taxele asociate cu platforma.

Sursa: rawpixel.com

Ce este PTSD?

Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) este o afecțiune de sănătate mintală cauzată de o situație de frică intensă, cum ar fi participarea la o luptă activă, un accident de mașină sau supraviețuirea violenței domestice. Un diagnostic de TSPT necesită un factor declanșator specific care a dus la dezvoltarea anumitor simptome conexe.

Simptomele de bază ale TSPT includ evitarea, amintiri intruzive, reactivitate emoțională sau amorțeală, tulburări de somn, atacuri de panică, hipervigilență și disociere. Aceste simptome pot duce, de asemenea, la stări cronice de dispoziție scăzută și la tipare de gândire negative. Simptomele PTSD pot varia de la ușoare la severe și pot sta în calea capacității persoanei de a duce o viață normală și împlinită. Aceste simptome indică faptul că sistemul de răspuns la frică al creierului a devenit efectiv „blocat” în poziția pornit, percepând amenințări din stimuli relativ inofensivi și declanșând alarme false.

În timp ce nu toată lumea va dezvolta PTSD în urma unei traume, aceasta este o afecțiune comună care afectează până la 14 milioane de adulți din America. Învățăm încă să aflăm exact ce anume duce la faptul că anumite persoane dezvoltă această afecțiune și nu altele. Se pare că este parțial legată de genetică și de vulnerabilitățile individuale în anumite structuri ale creierului.

Hiperactivitatea în anumite părți ale creierului, în special amigdala, poate pune o persoană la risc de a dezvolta PTSD în urma unei traume. Dopamina, considerată de obicei o substanță chimică care promovează recompensa și motivația, poate juca, de asemenea, un rol în promovarea anxietății și recunoașterea fricii. Dereglarea în acest domeniu necesită investigații suplimentare pentru a înțelege rolul său în PTSD și în alte afecțiuni de sănătate mintală.

PTSD a fost adăugat la Manualul de Diagnostic și Statistică al Tulburărilor Mentale (DSM) în 1980, deși simptomele sale fuseseră recunoscute cu zeci de ani înainte. Este interesant faptul că, în timp ce bărbații au statistic mai multe șanse de a avea PTSD la un moment dat în viață decât femeile, femeile sunt mai predispuse să caute tratament.

Pentru unele persoane, tulburările psihotice pot apărea secundar simptomelor PTSD. Deși legătura dintre cele două afecțiuni este încă în curs de investigare, există dovezi ale unei legături.

Ce este psihoza?

Psihoza se referă la o colecție de simptome care fac ca un individ să fie deconectat de realitate. Simptomele psihotice sunt grupate în două categorii distincte: simptome pozitive și simptome negative.

Sursa: pexels.com

Simptomele pozitive sunt adăugarea de gânduri, comportamente și stări mentale. Persoana poate avea conștiința că aceste simptome reprezintă lucruri care nu sunt reale (denumit „insight”) sau, în cazuri mai grave, poate să nu fie capabilă să facă diferența între ceea ce este real și ceea ce nu este. Simptomele pozitive ale psihozei includ:

• Paranoia:Paranoia se referă la gânduri anxioase care implică suspiciune și neîncredere față de alte persoane, inclusiv față de persoanele de care individul este apropiat, cum ar fi membrii familiei și prietenii. Puteți avea impresia că cineva sau ceva vrea să vă prindă. Puteți crede că sunteți urmărit sau ascultat, sau puteți avea gânduri obsesive că cineva încearcă să conspire împotriva dumneavoastră.
• Halucinații:O halucinație este percepția a ceva care nu este real. Halucinațiile pot fi vizuale, auditive, tactile (fizice), sau chiar un miros sau un gust. Este posibil să auziți voci când nu este nimeni în jur, să mirosiți un miros fără sursă aparentă sau să vedeți figuri din umbră care nu există.
• Iluzii:O iluzie este o credință pe care o păstrați în ciuda dovezilor care arată că nu este adevărată. Un exemplu de iluzie este dacă credeți că puteți comunica cu personajele dintr-o emisiune TV sau că cineva din guvern v-a pus un dispozitiv de urmărire în mașină. Iluziile pot fi prezente, de asemenea, la o scară mai mică, cum ar fi sentimentul că cineva vă urmărește în permanență.

Alte simptome pozitive sunt uneori evidente, inclusiv gânduri accelerate, agitație, agresivitate și vorbire rapidă.

Simptomele negative, pe de altă parte, reprezintă o pierdere a funcționării pentru individ. Simptomele negative includ o pierdere severă a motivației, retragere emoțională, disociere, apatie, retragere socială și alte simptome. Simptomele negative sunt observate mai puțin frecvent în cazul PTSD, dar prezența lor poate complica progresul tratamentului.

Legătura dintre PTSD și psihoză

În ultimele decenii, cercetările au început să pună cap la cap legătura dintre PTSD și tulburările psihotice. Ratele pe parcursul vieții ale tulburărilor psihotice comorbide la cei care trăiesc cu PTSD sunt estimate la 30%, față de mai puțin de 8% în populația generală. Un studiu efectuat pe mai mult de 5.000 de persoane din SUA a arătat că 52% dintre acestea corelau PTSD și simptome psihotice.

Simptomele pozitive sunt cel mai frecvent identificate ca fiind legate de PTSD, deși simptomele negative sunt uneori raportate la pacienții care au avut PTSD pentru o perioadă îndelungată.

Trauma ar putea fi un factor de risc pentru ambele afecțiuni, în special dacă trauma a avut loc la începutul vieții. Trauma din copilărie are o legătură puternică atât cu PTSD, cât și cu tulburările psihotice.

Trauma poate declanșa un episod real de psihoză sau simptome psihotice tranzitorii, comparativ mai ușoare. Simptomele pot apărea și dispărea și pot fi legate de traumă într-un anumit mod. Frica și anxietatea sunt adesea raportate ca fiind declanșatoare directe ale simptomelor psihotice pozitive.

Paranoia

Paranoia poate determina un individ să își piardă încrederea în ceilalți și să se retragă din punct de vedere social, ceea ce poate avea un efect circular asupra simptomelor de PTSD. Paranoia poate face dificilă ajungerea la ceilalți. Este posibil să supraanalizați în mod constant motivațiile altor persoane și să vă întrebați dacă acestea vă spun adevărul. Paranoia poate afecta relațiile și vă poate face să vă izolați.

Halucinații

Poate cel mai comun simptom al PTSD legat de psihoză sunt halucinațiile. Puteți avea impresia că vedeți sau auziți lucruri care nu sunt acolo, dar care au legătură cu trauma. Halucinațiile pot fi corelate cu, dar sunt distincte de, flashback-uri. Acestea sunt episoade în care simțiți că retrăiți trauma.

Disocierea poate fi, de asemenea, legată de aceste tipuri de experiențe, în care percepeți o deconectare între dumneavoastră și lumea din jurul dumneavoastră.

Deluzii

Sursa: rawpixel.com

Paranoia poate deveni suficient de severă încât să se transforme în deliruri în toată regula. Delirurile sunt, de obicei, legate de traumă într-un fel sau altul și pot face ca o persoană să se simtă ca și cum nu poate merge mai departe de trecut. Iluziile pot fi debilitante și greu de lăsat deoparte odată ce s-au stabilit.

Diagnosticul de către un profesionist calificat este esențial pentru a primi un tratament adecvat. Un diagnostic vă va oferi o imagine clară a stării dumneavoastră și vă va ajuta să primiți cel mai bun tratament.

Cum să tratați PTSD cu simptome psihotice

PTSD cu psihoză comorbidă poate indica adesea un anumit nivel de severitate. Dacă tulburarea psihotică este secundară la PTSD, aceasta din urmă este de obicei tratată mai întâi. Căutarea unui tratament este adesea primul obstacol de depășit la începutul recuperării.

Cercetarea preliminară a arătat că antipsihoticele atipice pot ajuta la ameliorarea simptomelor de psihoză atunci când sunt comorbide cu PTSD, dar sunt necesare mai multe investigații pentru a face o declarație definitivă cu privire la eficacitatea acestui tip de medicație. Vă rugăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu medicul de familie înainte de a lua în considerare orice opțiune de medicație.

Prezența simptomelor psihotice cu PTSD poate fi, de asemenea, asociată cu un risc mai mare de depresie. Depresia este în mod obișnuit tratată cu inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI).

Atât TSPT cât și tulburările psihotice pot persista mult timp în mod cronic. Tratamentul vă poate ajuta să gestionați eficient aceste afecțiuni.

Rolul terapiei

Psihoterapia este considerată abordarea de primă linie pentru PTSD, inclusiv cea cu psihoză comorbidă. Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) s-a dovedit până în prezent a fi cea mai eficientă formă de terapie pentru PTSD. O meta-analiză a CBT pentru pacienții schizofrenici a constatat că aceasta este eficientă în gestionarea simptomelor psihozei.

Diverse tipuri de CBT au fost utilizate pentru a ajuta pacienții cu PTSD să își trateze simptomele, cu diferite grade de dovezi în sprijinul eficacității lor.

Rezultatele cercetărilor arată că consilierea online poate fi un instrument puternic în reducerea PTSD. Acest studiu, de exemplu, a constatat că terapia online este o opțiune utilă pentru persoanele cu PTSD și mai eficientă decât tratamentul față în față. Terapia bazată pe web poate menține în continuare relația terapeutică importantă care se regăsește în mediile de tratament de terapie mai tradițională, ceea ce înseamnă că veți avea în continuare posibilitatea de a dezvolta o legătură puternică cu consilierul dumneavoastră.

Care persoană trebuie să se simtă confortabil cu terapeutul său, dar acest lucru este deosebit de important pentru cei care trăiesc cu PTSD. BetterHelp va lucra pentru a vă potrivi cu un terapeut care vă face să vă simțiți în siguranță și în care puteți avea încredere. Atunci când vă întâlniți cu un consilier online specializat în traume și recuperare, puteți fi sigur că vă aflați într-un spațiu sigur în care vă puteți spune adevărul și puteți începe să procesați ceea ce ați trăit. Consilierii excelenți de la BetterHelp nu sunt aici pentru a vă judeca, ci mai degrabă pentru a vă ajuta să vă tratați cicatricile și experiențele traumatice. De asemenea, terapeuții BetterHelp te vor lăsa să mergi în ritmul tău propriu. Nu există un termen limită pentru vindecarea după o traumă, iar consilierul tău înțelege acest lucru. Vă puteți lua tot timpul din lume pentru a vă rezolva preocupările. Citiți mai jos câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp.

„Jessica este uimitoare!!! Ea este atât de înțelegătoare și empatică. Ea a făcut o treabă excelentă ajutându-mă să lucrez prin trauma mea, oferind în același timp un mediu sigur în care mă simt confortabil. Aș recomanda-o oricui și tuturor!”

„Carmen este foarte perspicace și mă ascultă și recunoaște experiența și provocările mele cu PTSD. Mă simt ascultată și susținută. A trecut puțin timp, dar am încredere în capacitatea ei de a mă ajuta.”

Alte tipuri includ:

• Terapia de procesare cognitivă (CPT):CPT implică examinarea sentimentelor, gândurilor și emoțiilor legate de traumă. Aceste informații sunt procesate cu sprijinul și îndrumarea terapeutului.
• Expunerea prelungită (PE):În timpul PE, amintirile traumei sunt procesate în prezent, într-un mediu sigur, împreună cu terapeutul. Pacientul lucrează la desensibilizarea efectului anumitor factori declanșatori în pași incrementali.
• Activare comportamentală: Acest tip de terapie, în loc să se concentreze pe procesarea și ameliorarea traumei, încurajează activarea comportamentelor pozitive în ideea că sentimentele și tiparele de gândire se vor schimba în consecință.

Sursa: pexels.com

Un alt tip de terapie care capătă tot mai multă atenție pentru tratarea PTSD, printre alte afecțiuni, este Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). EMDR presupune procesarea amintirilor traumatice în timp ce se efectuează anumite exerciții de mișcare a ochilor care încurajează stimularea pozitivă a creierului. Cândva controversat, cercetări promițătoare au arătat că EMDR este eficient în ameliorarea simptomelor PTSD.

BetterHelp vă poate pune în legătură cu un terapeut care vă va ajuta să determinați cel mai bun tip de terapie pentru tratarea afecțiunii dumneavoastră specifice. Terapia online profesionistă de la BetterHelp este disponibilă oricând aveți nevoie de sprijin pentru a vă ghida în procesul de a merge mai departe. Un terapeut poate fi partenerul tău în navigarea călătoriei pentru a avea o viață mai împlinită.

.