Despre soare și eczeme
Câteva persoane constată că eczema lor se ameliorează odată cu expunerea la lumina soarelui (acest lucru este valabil în special pentru tipurile de contact și discoid), în timp ce altele se confruntă cu o înrăutățire a stării lor. Rareori, eczema este cauzată direct de expunerea la lumina ultravioletă (lumina soarelui). Termenul pentru aceasta este „eczemă fotosensibilă”.
Certe medicamente, substanțe chimice și chiar plante pot face ca pielea să devină sensibilă la lumina soarelui. Dacă dezvoltați eczeme sau dacă eczema dumneavoastră se agravează foarte mult după expunerea la soare, consultați medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acest lucru s-ar putea datora medicamentelor dumneavoastră sau unei alte cauze.
Toată lumea ar trebui să își protejeze pielea de soare pe tot parcursul anului. Razele soarelui pot pătrunde în continuare iarna, dar în Marea Britanie acestea sunt mai dăunătoare între martie și octombrie.
Care sunt cele mai bune creme de protecție solară pentru eczeme?
Persoanele cu eczeme și piele sensibilă pot reacționa la tot felul de lucruri, iar găsirea unei creme de protecție solară potrivite este o chestiune de încercare și eroare. Atunci când alegeți o cremă de protecție solară, va trebui să luați în considerare aceleași lucruri pe care le-ați lua în considerare atunci când alegeți un emolient (de exemplu, se recomandă să evitați parfumul).
Etichetele cu ingrediente de pe produse vă vor ajuta să evitați substanțele la care aveți o sensibilitate cunoscută, dar trebuie să fiți întotdeauna atenți și să vă asigurați că testați orice nouă cremă de protecție solară înainte de a o aplica cu generozitate. Puteți face acest lucru tamponând o zonă de test pe antebraț înainte de a o aplica pe tot corpul, în cazul în care provoacă o reacție sau înțepături. Se recomandă să faceți acest lucru o dată pe zi, timp de cinci zile, deoarece sensibilizarea poate dura ceva timp pentru a se dezvolta. Se recomandă, de asemenea, să testați peticele de protecție solară pe care le-ați folosit în trecut, deoarece este posibil ca formula – sau chiar pielea dumneavoastră – să se fi schimbat. Există două tipuri de protecție solară:
- Absorbante chimice, care absorb radiațiile UV
- Reflectoare pe bază de minerale (care conțin, de obicei, dioxid de titan), care reflectă radiațiile UV.
Multe persoane cu eczemă par să considere că produsele de protecție solară pe bază de minerale sunt mai puțin iritante pentru pielea lor decât cele pe bază de absorbante chimice. Cu toate acestea, dioxidul de titan poate lăsa un luciu alb pe piele și acest lucru poate fi deranjant, în special pentru persoanele cu pielea mai închisă la culoare. Ca și în cazul tuturor produselor folosite pe piele, ceea ce funcționează pentru o persoană cu eczemă nu va funcționa neapărat pentru alta.
Încercați să vă aplicați emolientul cu aproximativ o jumătate de oră înainte de a aplica crema de protecție solară. Acest lucru va împiedica ca crema de protecție solară să fie diluată de emolient și se va asigura că crema de protecție solară își păstrează
proprietățile de protecție.
Pentru mai multe informații despre eczemă și soare, consultați fișa noastră informativă Eczema și soarele
.
