YOU CAN STILL ADD MORE!

Fix jeden problem, spowodować inny. Wydaje się, że jest to sposób na świecie. Na przykład, używając kontroli urodzeń pomaga zapobiec niechcianej ciąży; ale może również powodować niepożądane skutki uboczne.

W szczególności, jeśli jesteś wśród 9,5 mln amerykańskich kobiet, które używają pigułek antykoncepcyjnych, możesz się zastanawiać, czy mogą one być przyczyną nieoczekiwanej suchości pochwy i niepożądanego spadku libido. Prawdopodobna odpowiedź na oba pytania jest, yes.

Na szczęście, nie trzeba koniecznie przestać brać pigułki. Zamiast tego, można zwrócić się do wielu naturalnych środków, które pomogą.

Dlaczego kobiety używają tabletek antykoncepcyjnych?

Kobiety używają doustnych środków antykoncepcyjnych z kilku powodów. Podstawowym z nich jest oczywiście zapobieganie ciąży, ale pigułka oferuje kilka innych korzyści:

• Reguluje cykle miesiączkowe.
• Sprawia, że miesiączki są mniej bolesne i ciężkie.
• Obniża ryzyko zachorowania na raka jajnika i macicy.
• Pomaga zapobiegać powstawaniu torbieli jajników.
• Może zarządzać objawami endometriozy.
• Może pomóc pozbyć się trądziku hormonalnego.

Dlaczego pigułka powoduje suchość pochwy?

Przez najdłuższy czas lekarze zdawali się nie zauważać – lub mówić o tym – jak pigułka przyczynia się do podrażnienia i suchości pochwy. Znacznie mniej jego wpływ na popęd płciowy kobiety. Byli zbyt zajęci koncentrując się na jak pigułka spowodowała inne uciążliwe skutki uboczne, takie jak przyrost masy ciała i bóle głowy (nawet migreny).

Jednakże, jak więcej kobiet rosną wygodne i pewne siebie w dyskusji ich seksualności, lekarze zaczynają świecić światło na związek między pigułki antykoncepcyjne i obu tych niekorzystnych skutków ubocznych.

Ale co dokładnie jest to o pigułki, które mogą siać spustoszenie na równowagę wilgotności pochwy? Aby zrobić długą historię krótki, to wszystko jest o estrogen, dziecko. Pigułki antykoncepcyjne są notorycznie powoduje zmiany w poziomach estrogenów u kobiet. Niski poziom estrogenów w organizmie zmniejsza przepływ krwi do tkanek. Ponieważ pochwa składa się z tkanek, nie trzeba OBGYN, aby dowiedzieć się, jak to może być zła rzecz.

A co z dip w kobiecym libido?

Cóż, okazuje się, uczucie sexy nie jest tylko psychiczne rzeczy. Jest to również rzecz hormonalna. Twoje libido jest kontrolowane, w szczególności, przez krążący poziom androgenów, (żeńska forma testosteronu). W rzeczywistości, to androgeny, które chemicznie napędzają seksualne pragnienia i fantazje kobiety. Krążące androgeny nawet pomóc dać jej wytrzymałość na seks, nawet jeśli ona w przeciwnym razie czuć się zbyt zmęczony, aby dbać!

Women’s androgenów poziomy stopniowo zmniejszają się w miarę ich wieku, a to może zmniejszyć wrażliwość w pochwie i łechtaczki, co wpływa na libido. Okazuje się, że pigułka również obniża poziom androgenów. Niektórzy eksperci twierdzą, że wynik jest brak zainteresowania seksualnego i nieprzyjemnie mniej przyjemności podczas seksu.

Naturalne środki zaradcze na suchość pochwy z pigułki

Może się wydawać, że oczywistym sposobem leczenia suchości pochwy, które jest spowodowane przez pigułki antykoncepcyjne jest przestać je brać. To nie zawsze jest najbardziej praktyczne rozwiązanie. Kobiety, które biorą pigułki do kontroli warunków medycznych, takich jak endometrioza lub zespół policystycznych jajników (PCOS) polegać na pigułce skutecznie zarządzać ich symptoms.

Jeśli używasz pigułki do czegoś innego niż planowanie rodziny, jest dobra wiadomość. Możesz nadal korzystać z pigułki bez dodanego bólu suchości pochwy z tych czterech naturalnych solutions.

Jedz więcej zdrowego tłuszczu.

Zwiększając swój naturalny poziom estrogenu jest najlepszym sposobem, aby zachęcić pochwy do produkcji niektórych naturalnych lubrication. Ponieważ estrogen jest wykonany z cholesterolu, to tylko ma sens, że chcesz spożywać więcej zdrowego tłuszczu. Dając swoje ciało zdrowe tłuszcze znane przyczynić się do równowagi hormonalnej pomoże. Należą do nich awokado, nasiona lnu, hummus, orzeszki ziemne, nasiona sezamu i soja. Podczas gdy wiele z tych pokarmów są wykorzystywane przez kobiety przed i po menopauzie do kontroli suchości pochwy, są one tak samo skuteczne w młodszych kobiet przyjmujących pigułki antykoncepcyjne.

Zmniejsz spożycie kofeiny.

Jeśli już cierpisz z powodu suchości w okolicy podbrzusza (lub gdziekolwiek indziej na swoim ciele), to tylko ma sens, aby uniknąć wszystkiego, co sprawi, że gorzej. Spożywanie kofeiny może zaostrzyć problem suchości. To, że kofeina występuje w postaci płynu, nie oznacza, że ma właściwości nawilżające. Nie sugeruje to, że musisz zrezygnować z porannej filiżanki Joe lub coli, którą lubisz pić do obiadu kilka razy w tygodniu. Ale zrównoważyć to dużą ilością wody, aby zachęcić organizm do pozostania nawodnionym. Klinika Mayo zaleca dążenie do 2,7 litra dziennie dla kobiet, co odpowiada 11,5 filiżankom.

Używaj nawilżacza pochwy lub lubrykantu.

Pomyśl o tym. Kiedy twoja skóra jest sucha i swędzi, prawdopodobnie sięgasz po krem nawilżający. Twoja pochwa nie jest inna. Jeśli jest podrażniona od swoich tabletek antykoncepcyjnych, spróbuj użyć naturalnego środka nawilżającego (i to nie tylko przed seksem). Krem nawilżający do pochwy Crème De La Femme pomaga kobietom pozostać szczęśliwymi i wygodnymi od 30 lat. Został on opracowany przez kobietę lekarza, który zrozumiał unikalne wyzwania, z jakimi borykają się kobiety z suchością pochwy. Nadaje się do stosowania zarówno jako codzienny środek nawilżający i smar, aby seks bardziej komfortowe i przyjemne. Dzięki jedwabiście gładkiej formule, Twoja brzoskwinia poczuje się znowu soczyście w mgnieniu oka!

Przyjmij suplement diety dla kobiet.

Praktycznie niemożliwe jest uzyskanie wszystkich witamin i minerałów, których potrzebuje Twoje ciało z samej żywności. Niektóre witaminy i minerały są kluczowe dla zdrowej pochwy. Kobiety, którym brakuje witamin z grupy B i witaminy D mogą znaleźć się suche i podrażnione. Witaminy A i D są niezbędne dla zdrowego układu odpornościowego. Kiedy twój układ odpornościowy nie jest zdrowy, ani pochwy. Biorąc kobiet multiwitamina, która zawiera te i inne kluczowe witaminy i minerały jest jednym ze sposobów, aby pomóc odwrócić swój suchy spell.

Take opieki. Bądź zdrowa.