Cóż, to się dzieje. Po zmaganiach z przeziębieniem możesz wreszcie znowu oddychać… dokładnie w momencie, gdy zaczynasz słyszeć kichanie, smarkanie i przełykanie gardła od swojego partnera, kolegi z boksu lub kogoś innego, kto w zasadzie zawsze jest w twojej przestrzeni. Wygląda na to, że twoje stare przeziębienie ma nowy dom.
Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest ponowne złapanie choroby, którą właśnie pokonałeś. Ale czy to w ogóle możliwe? Tutaj eksperci od chorób zakaźnych przedstawiają naukę stojącą za dwukrotnym złapaniem tego samego przeziębienia.
- Po pierwsze, powinieneś wiedzieć, że kilka różnych i niezwykle lekceważących wirusów może powodować przeziębienie.
- Nie zamierzasz złapać przeziębienie z tego samego serotypu wirusa ponownie tuż po coraz lepiej. Jednak nadal możesz zachorować na kolejne przeziębienie wywołane innym serotypem wirusa lub innym wirusem.
- Ale jest to możliwe, jest mało prawdopodobne, że złapiesz dwa przeziębienia w tym samym sezonie przeziębień i grypy.
- Jeśli czujesz się chory ponownie po „przejściu” przeziębienia, być może w rzeczywistości nie przeszedłeś przez nie na początku.
- FYI, możliwe jest uzyskanie tego samego serotypu wirusa podczas kolejnego sezonu przeziębień i grypy (nie żebyś o tym wiedział, tak czy inaczej).
- Podjęcie kroków w celu uniknięcia zachorowania jest o wiele łatwiejsze niż próba ustalenia, czy ktoś złapał inne przeziębienie niż ty, narażając cię na ryzyko ponownego przeziębienia.
Po pierwsze, powinieneś wiedzieć, że kilka różnych i niezwykle lekceważących wirusów może powodować przeziębienie.
Obejmują one rinowirusy (zwykłe źródło przeziębienia), wirus syncytialny układu oddechowego, wirus parainfluenzy, adenowirusy, koronawirusy i metapneumowirusy, według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC). Wszystkie z nich mogą wywołać objawy związane z przeziębieniem, jak katar, kaszel, ból gardła, kichanie, ból głowy i binge oglądania Outlander tak długo, że zaczynasz myśleć w szkockim akcentem.
Każdy wirus ma również podkategorie różnorodności genetycznej zwanych serotypów (lub szczepów), Alexander L. Greninger M.D., asystent dyrektora University of Washington Medycyna Kliniczne Laboratorium Wirusologii, mówi SELF. Rhinovirus, na przykład, ma ponad 100 serotypów, Dr Greninger wyjaśnia.
Nie zamierzasz złapać przeziębienie z tego samego serotypu wirusa ponownie tuż po coraz lepiej. Jednak nadal możesz zachorować na kolejne przeziębienie wywołane innym serotypem wirusa lub innym wirusem.
Kiedy zachorujesz, wytwarzasz przeciwciała przeciwko serotypowi wirusa, który złapałeś, wyjaśnia dr Greninger. Dzięki temu od razu nie zachorujesz ponownie. Ale te przeciwciała niekoniecznie ochronią cię przed innymi formami wirusa.
Powiedzmy, że złapałeś serotyp HRV (ludzki rhinowirus)-A60, a następnie poprawiłeś się w momencie, gdy twój partner złapał HRV-C17. Możesz dostać przeziębienia ponownie, jeśli twoje ciało jest podatne na ten nowy serotyp rhinovirusa.
Alternatywnie, mogłeś właśnie zatriumfować nad koronawirusem, a następnie zejść z rhinovirusem od swojego kolegi wkrótce potem. Tak, to wydaje się niesprawiedliwe. Złóż skargę do Ewolucji i daj nam znać, kiedy się odezwiesz.
To nie znaczy, że zawsze zachorujesz, jeśli będziesz narażony na wirusa lub serotyp wirusa, który jest inny niż ten, który właśnie pokonałeś. Być może dzięki poprzednim przeziębieniom wytworzyłeś przeciwciała dla niektórych krążących serotypów wirusów. Ponadto, mimo że nie jest to gwarancja, czasami przeciwciała dla jednego serotypu wirusa chronią przed blisko spokrewnionymi serotypami, zgodnie z Merck Manuals.
Ale jest to możliwe, jest mało prawdopodobne, że złapiesz dwa przeziębienia w tym samym sezonie przeziębień i grypy.
To rzadkie, że dwa serotypy wirusa wywołującego przeziębienie krążą z dokładnie taką samą intensywnością w dokładnie tym samym czasie roku w społeczności, Waleed Javaid, M.D., dyrektor zapobiegania i kontroli zakażeń w Mount Sinai Downtown, mówi SELF. Tak więc, jeśli zachorujesz i ktoś w pobliżu zachoruje zaraz po tobie, oboje mogliście zarazić się dominującym serotypem, przed którym jesteś już chroniony. (Oczywiście, mogli podróżować i złapać inną dominującą chorobę z innego miejsca, ale ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie po prostu złapali twoje przeziębienie.)
To może być prawdą, nawet jeśli oboje doświadczacie różnych objawów. Jeśli twoje przeziębienie spowodowało u ciebie głównie katar, a w gardle czujesz drapanie, ale twój partner ma kaszel, przekrwienie i bóle ciała, nie jest to znak, że mieliście innego wirusa lub serotyp wirusa, mówi dr Javaid.
Zamiast tego, może to być po prostu tak, że wasze systemy odpornościowe skupiają swoje wysiłki na zwalczaniu tego samego serotypu wirusa w różnych częściach waszych ciał, tworząc różne objawy, mówi dr Greninger. Na tym właśnie polega piękno różnorodności genetycznej między dwojgiem ludzi. Może być również tak, że wy dwoje macie te same podstawowe objawy, ale doświadczacie dodatkowych z powodu „bólu odniesionego”, który jest w zasadzie wtedy, gdy jedna część waszego ciała powoduje dyskomfort w innej części, ponieważ wszystkie wasze układy są ze sobą połączone.
Bez badań laboratoryjnych, jest w zasadzie niemożliwe, aby wiedzieć na pewno, czy wy i inna osoba dostaliście tego samego wirusa lub serotypu wirusa. Nadal możesz obwiniać o swoje przeziębienie tę jedną osobę, która przyszła do pracy, mimo że powinna była leżeć pod kocem w łóżku.
Jeśli czujesz się chory ponownie po „przejściu” przeziębienia, być może w rzeczywistości nie przeszedłeś przez nie na początku.
Możesz odczuwać objawy szczątkowe związane z pierwotnym wirusem, twierdzi dr Greninger. Być może twoje ciało buntuje się, ponieważ zbyt mocno naciskałaś na siebie, nie będąc w pełni wyleczoną, a może przeziębienie po prostu wisi w pobliżu bardziej niż jesteś przyzwyczajona, mówi dr Greninger.
To normalne, że przeziębienie wisi w pobliżu od tygodnia do 10 dni, według Kliniki Mayo. Jeśli przeziębienie powoduje znacznie gorsze bóle zatok, głowy lub gardła niż te, do których jesteś przyzwyczajony podczas choroby, lub jeśli towarzyszy mu gorączka powyżej 101,3 stopni, gorączka trwająca dłużej niż pięć dni, lub gorączka powraca po okresie bezgorączkowym, nadszedł czas, aby poszukać pomocy medycznej, mówi Mayo Clinic. Dotyczy to również sytuacji, gdy zaczynasz odczuwać świszczący oddech lub duszności. Wizyta u lekarza może pomóc wykluczyć lub leczyć takie problemy, jak wtórna infekcja bakteryjna.
FYI, możliwe jest uzyskanie tego samego serotypu wirusa podczas kolejnego sezonu przeziębień i grypy (nie żebyś o tym wiedział, tak czy inaczej).
Wirusy mutują na tyle, że czasami odporność, którą rozwinąłeś, nie jest już skuteczna. Rhinovirus jest znany z szybkiego mutowania.
Wirusy grypy, które powodują grypę, są kolejnym przykładem, mówi dr Javaid. Zmieniają się one na tyle każdego roku, że nowe szczepionki przeciw grypie są wymagane do zwalczania najbardziej dominujących wirusów grypy w danym sezonie. Ale zazwyczaj potrzeba czasu, aby wirusy ewoluowały do punktu, w którym nie są już chronione przed danym serotypem, mówi dr Javaid. Rzadko zdarza się, aby zmutowały one w twojej społeczności na tyle, abyś mógł je ponownie złapać w tym samym sezonie, dodaje.
Podjęcie kroków w celu uniknięcia zachorowania jest o wiele łatwiejsze niż próba ustalenia, czy ktoś złapał inne przeziębienie niż ty, narażając cię na ryzyko ponownego przeziębienia.
Może słyszałeś, że powinieneś wyrzucić szczoteczkę do zębów, wyprać pościel lub zdezynfekować dom po chorobie, aby uniknąć ponownego zachorowania. Ponieważ nie musisz się martwić, że zachorujesz z powodu tego samego serotypu, dr Javaid i dr Greninger twierdzą, że te kroki nie są konieczne, aby zapobiec ponownemu zarażeniu się.
Jeśli próbujesz zapobiec zachorowaniu na przeziębienie partnera lub innej osoby, z którą mieszkasz, dobrym pomysłem jest częste dezynfekowanie powierzchni, których dotykasz cały czas, takich jak klamki. Zazwyczaj nie jesteś już zakaźny po około tygodniu, według Cleveland Clinic, więc to byłby dobry czas, aby umyć wspólne przedmioty, takie jak pościel.
Inne wskazówki do naśladowania: Myj ręce przez co najmniej 20 sekund po skorzystaniu z łazienki i wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichaniu, mówi CDC. W związku z tym kaszl i kichaj w chusteczki lub górny rękaw koszuli, aby uniknąć rozpylania zarazków w powietrzu. Zostań w domu z pracy, jeśli jest to w ogóle możliwe. Jeśli nie, staraj się unikać dotykania innych ludzi, odsuwaj się od nich, gdy musisz kaszleć lub kichać, i dezynfekuj przedmioty, których często dotykasz. Nikt nie chce być Gwyneth Paltrow w Contagion.
Related:
- Here’s How Doctors and Nurses Actually Avoid the Flu
- We Never Got Flu Shots. Then the Flu Almost Killed My Husband
- Can You Get the Flu Twice Twice in One Season?
.
