Viime vuonna on puhuttu paljon siitä, mitä Yhdysvallat antaa kansainväliselle yhteisölle. Yksi amerikkalaisen kulttuurin osa-alue, joka on varmasti levinnyt muihin maihin, on pakkomielteemme pikaruokaan. Aikoinaan oli vain kourallinen pikaruokayhtiöitä, jotka kilpailevat ruokarahoistamme, mutta nyt näyttää siltä, että joka korttelissa on erilainen franchising-yritys.
Pikaruokapaikkojen tulva on vaikuttanut huomattavasti amerikkalaisten terveyteen. Yhdysvalloissa on suuri liikalihavuusongelma, ja pikaruoan kulutus on yksi tärkeimmistä syistä. Siksi tällä listalla lasketaan Amerikan 20 epäterveellisintä pikaruokaketjua.
Useimmista näistä olet varmasti kuullut, mutta jotkut niistä ovat saattaneet jäädä huomaamatta. Joitakin alueellisia ketjuja on saatavilla vain tietyissä osissa maata, kun taas toiset, kuten McDonalds, ovat saatavilla maailmanlaajuisesti. Ainoa yhteinen piirre näillä pikaruokaketjuilla on se, että suurin osa niiden ruokalistasta on uskomattoman epäterveellistä. Jos sinulle tulee mieleen epäterveellisiä pikaruokaketjuja, jotka eivät päässeet listallemme, voit mainita ne rohkeasti kommenteissa.
- 20 Smashburger – Kunnollinen hinta ei-niin-kunnollisesta ateriasta
- 19 McDonalds – vaikkei se olisikaan superkokoinen
- 18 Quiznos – Se ei ole vain ranskalaisia
- 17 Harold ja Kumar lihovat White Castlessa
- 16 Getting Shook at Shake Shack
- 15 5 Guys and A Stomachache
- 14 Dairy Queen- Epäterveellisen ruoan kuningatar
- 13 Wendy’s – The Sneaky Red-Head
- 12 Burger King – kakkossija on silti paha
- 11 In-N-Out – ja taas ulos
- 10 Arby’s – Can’t Trust Those Curly Fries
- 9 Pizza Hut – pikaruokaa vai ei?
- 8 Charlie’s Cheesesteaks – 12 tuuman sydänkohtaus
- 7 Chick-fil-A – maanantaista perjantaihin
- 6 Chipotle – valtimoita tukkivien buffet
- 5 Sonic – Ei sovi edes siilille
- 4 Panda Express – Rasvaa, sairautta ja kulttuurieroja
- 3 Taco Bell – väärennettyä lihaa, mutta aitoa rasvaa
- 2 KFC – ei oikeastaan valmistettu Kentuckyssa
- 1 Cinnabon – Unelmani on tullut todeksi
20 Smashburger – Kunnollinen hinta ei-niin-kunnollisesta ateriasta
Kaupunkiini avattiin hiljattain Smashburger, joten poikkesin katsomaan, mistä kohu johtuu. Smashburger mainostaa itseään maan nopeimmin kasvavaksi pikaruokaketjuksi, ja tajusin miksi heti heidän ravintolaansa astuessani. Pikaruokien hinnat ovat nousseet huomattavasti viime vuosikymmenen aikana, mutta tämä ravintola on ilmeisesti välttynyt tältä trendiltä. Huolimatta siitä, että Smashburger myy laadukkaampia tuotteita kuin Burger King tai McDonalds, sen hinnat olivat vain hieman korkeammat kuin kummallakaan näistä jättiläisyrityksistä.
Mikäli Smashburgerin hinnat ovat niin alhaiset, se lisää mahdollisuutta, että asiakkaat syövät liikaa.
Siten, vaikka niiden ruoka itsessään ei ehkä olisikaan yhtä huonoa kuin joidenkin muiden merkintöjen, kokonaistulos on sama.
19 McDonalds – vaikkei se olisikaan superkokoinen
Olipa totta tai ei, oli aika, jolloin ihmiset eivät tienneet, kuinka epäterveellinen McDonalds oli. Näin oli siihen asti, kunnes dokumentti Supersize Me. Dokumentissa esiintyvä mies söi vain McDonaldsia, joka aterialla, useiden viikkojen ajan ja hän sairastui niin pahoin, että kokeilu piti lopettaa ennenaikaisesti tai riskeerata hänen henkensä. McDonalds teki useita muutoksia ruokalistaansa tämän elokuvan aiheuttaman vastareaktion vuoksi. Tunnetuin näistä muutoksista oli se, että McDonald’s luopui ”supersize me” -ohjelmastaan. Näistä muutoksista huolimatta McDonalds ei edelleenkään ole kovin terveellinen.
Se on jatkuvasti rankattu yhdeksi koko maan pahiten loukkaavista pikaruokapaikoista.
18 Quiznos – Se ei ole vain ranskalaisia
Kun useimmat ihmiset ajattelevat pikaruokaravintoloita, he ajattelevat paikkoja, joissa myydään hampurilaisia ja ranskalaisia perunoita. Tähän liittyy yleensä väärinkäsitys, että hampurilaisravintolat ovat epäterveellisempiä kuin muunlaiset pikaruokaravintolat. Tämä ei ole yleisesti ottaen totta. Hyvä esimerkki tästä on Quiznos. Quiznos-ravintolaa verrataan usein Subwayhin, mutta tämä johtuu vain siitä, että molemmat myyvät sämpylöitä. Subway on kuitenkin tietoisesti tehnyt ruoastaan yhä terveellisempää, mutta Quiznosin tuotteet ovat kaikkea muuta kuin terveellisiä.
Heidän ruokansa on uskomattoman rasvaista, ja tapa, jolla he valmistavat subit, on tarkoitettu valjastamaan kaikki tämä rasva.
17 Harold ja Kumar lihovat White Castlessa
White Castle on outo ravintola. Ihmiset, jotka eivät ole asuneet New Jerseyssä tai Philadelphiassa, eivät luultavasti ole koskaan käyneet White Castlessa, mutta lähes kaikki alle 35-vuotiaat ovat kuulleet tästä pikaruokaketjusta. Osittain tämä voi johtua kulttiklassikosta Harold ja Kumar Go to White Castle, mutta jotain on myös White Castlen tarjoamassa ainutlaatuisessa kokemuksessa.
Tämä ravintola ei ole tunnettu täydellisistä hampurilaisistaan, vaan se on kuuluisa slidereistaan. Nämä pienet hampurilaiset huijaavat ihmisiä luulemaan, etteivät he ole syöneet niin paljon ruokaa, vaikka todellisuudessa he ovat juuri ahminut kolmea täysikokoista hampurilaista vastaavan määrän yhdellä sliders-annoksella.
16 Getting Shook at Shake Shack
Monet tämän listan ravintolat ovat erityisen epäterveellisiä, koska ne tarjoavat (tavanomaisen pikaruokaruuan lisäksi) jotakin sellaista, mikä ei ole hyväksi niiden asiakkaille. Shake Shackin tapauksessa puhun alkoholista.
Shake Shack alkoi ensin saada kansallista mainetta, koska se tarjosi kovia pirtelöitä. Voin itse todistaa, että Shake Shackin tavalliset pirtelöt ovat erittäin hyviä, joten ymmärrän, miten ihmiset voivat herkutella niillä liikaa.
Siten, vaikka Shake Shackin varsinainen ruoka saattaa olla terveellisempää kuin muiden pikaruokaravintoloiden ruoka, se ansaitsee silti paikan tällä listalla.
15 5 Guys and A Stomachache
Viimeisimmässä tutkimuksessa todettiin, että Five Guys on Amerikan suosituin pikaruokaravintola. Tämä sijoitus ei perustunut siihen, kuinka monta ihmistä syö siellä vuosittain (tätä sijoitusta hallitsee ilmeisesti McDonalds), vaan siihen, kuinka paljon pikaruokaa syövät ihmiset asettivat ravintolat paremmuusjärjestykseen viiden kriteerin perusteella.
Five Guys on myös tämän kirjoittajan suosikkipikaruokaravintola. Five Guys saattaa voittaa yleisön silmät, mutta se ei voita terveyskriitikoita. He rankkaavat sen jatkuvasti yhdeksi epäterveellisimmistä aterioista, joita ihmiset voivat syödä.
14 Dairy Queen- Epäterveellisen ruoan kuningatar
Dairy Queen pääsee tälle listalle siksi, että se tarjoaa jotakin sellaista, mitä suurin osa muista pikaruokapaikoista ei tarjoa: jäätelöä.
Totta kai useimmista suurista ketjuista saa jäätelötötterön tai flurryn, mutta missään muualla ei voi maistella niin laajaa valikoimaa sokerisia herkkuja kuin DQ:lla.
Pari vuotta sitten näin mainoksen kolminkertaisesta myöhemmästä Oreo-piirakasta. Se ei missään nimessä ole terveellinen ruokavaihtoehto.
Olen itse syyllistynyt nauttimaan Dairy Queenin 5 dollarin lounastarjouksesta, mutta yritän käydä siellä vähemmän tämän listan laatimisen jälkeen.
13 Wendy’s – The Sneaky Red-Head
Jos tällä listalla on jokin merkintä, joka on akilleenkantapääni, se on Wendy’s. Kaikki heidän ruokansa on loistavaa, mutta rakastan erityisesti sitä, että voin saada chiliä lisukkeeksi ranskalaisten sijaan. Olin siksi järkyttynyt, kun sain tietää, miten uskomattoman epäterveellistä Wendyn ruoka on (jopa pikaruokastandardien mukaan). Jopa rakastamani chili on täynnä asioita, joita ihmisen ei pitäisi syödä säännöllisesti.
Valehtisin, jos sanoisin, että olisin vannonut luopuvani Wendy’sistä kokonaan, mutta olen varmasti vähentänyt ruokailuani sen jälkeen, kun olen oppinut kaikista heidän ruokansa syömiseen liittyvistä terveysriskeistä.
12 Burger King – kakkossija on silti paha
Voitko kuvitella olevasi elinikäinen Burger Kingin työntekijä? Aivan kuin ei olisi tarpeeksi paha, että olet omistanut elämäsi jättimäiselle pikaruokakonglomeraatille, joudut jatkuvasti leikkimään kakkosviulua McDonaldsin pelleille (sanaleikki oli tarkoitettu).
Tuntuu siltä, että kaikki, mitä Burger King tekee, on askeleen jäljessä huippukilpailijaansa nähden, eikä yhtiö koskaan saavuttanut sitä ikonista asemaa, joka kultaisilla kaarilla on.
Yksi osa-alueeksi, jolla Burger King pystyi saamaan jalansijaa kilpailijoihinsa nähden, muodostui sen terveellisen ruoan osasto. Mutta edes Burger Kingin 100 kalorin menu ei ole täysin terveellinen. Se on terveellisempi vain normaaliin ruokalistaan verrattuna.
11 In-N-Out – ja taas ulos
Vähemmistö amerikkalaisista ei ole koskaan kokenut In-N-Out-hampurilaista, koska sillä on ravintoloita vain länsirannikolla. Ne, jotka ovat maistaneet tätä legendaarista hampurilaista, ovat yleensä tyytyväisiä kokemukseensa, mutta heidän ruoansulatuskanavansa eivät ole.
Olen lukenut In-N-Outista, että nimi kuvaa sitä, kuinka helppoa on saada ruoka ja lähteä. Mutta se kuvaa myös ruoan vuorovaikutusta ruoansulatuksen kanssa…
In-N-Out on uskomattoman rasvainen, ja sen syömiseen liittyy kaikki ne negatiiviset seuraukset, joita rasvaisen ruoan syömisestä aina seuraa. Tämä on yksi länsirannikon piirre, jota itärannikon olisi parempi olla ilman.
10 Arby’s – Can’t Trust Those Curly Fries
Toisin kuin muutamat muut merkinnät tällä listalla, Arby’s kertoo hyvin avoimesti kuuluisien paahtopaistivoileipiensä ainesosat. Vaikka kiitämme tätä pikaruokaketjua rehellisyydestä, mainittujen ainesosien tarkastelun jälkeen en voi leimata Arby’s-ruokaa muuksi kuin epäterveelliseksi.
Arby’s-tuotteisiin liittyy monia terveysongelmia, mutta eniten minua häiritsi se, että lähes kaikessa ruokalistalla oli erittäin korkea suolapitoisuus. Siellä syöminen on vain sydänkohtausta odottamassa. Asiaa ei auta se, että heidän ruokansa on niin herkullista, että huomaa haluavansa toisen annoksen.
9 Pizza Hut – pikaruokaa vai ei?
Olin käynyt sisäistä keskustelua siitä, voidaanko mitä tahansa (tai kaikkea) pizzaa pitää pikaruokana. Se voidaan valmistaa pikaruokaa vastaavalla nopeudella, mutta pizza tuntuu omalta, erilliseltä toimialaltaan. Jos pizzaa voidaan pitää pikaruokana, Pizza Hut on varmasti pikaruokaa. Hutissa on kyse kustannusten leikkaamisesta ja standardoinnista, jotka ovat pikaruokateollisuuden kaksi peruspilaria. Toinen syy, miksi Pizza Hut muistuttaa pikaruokaa, on sen epäterveellisyys.
Yksittäisessä Pizza Hutin pizzaviipaleessa on enemmän kaloreita kuin useissa McDonaldsin dollarimenun tuotteissa.
8 Charlie’s Cheesesteaks – 12 tuuman sydänkohtaus
Ravintola Charlie’s Cheesesteaks on minulle poikkeus. En ole koskaan nähnyt sellaista normaalissa paikassa, olen nähnyt niitä vain kauppakeskusten tai lentokenttien ruokapaikoissa. Olen syönyt siellä, ja ruoka on hyvää, joten se ei ole se, mikä estää Charliesia laajentumasta ruokakeskusten markkinoiden ulkopuolelle.
Minulla on teoria: Charlie’s on niin epäterveellinen, että vain ihmiset, jotka ovat lähes pakotettuja syömään sitä (kuten lentokentillä, joilla on rajalliset vaihtoehdot), valitsevat sen säännöllisesti.
Minusta Charlie’s oli herkullinen, mutta jopa minun on myönnettävä, että ruoka maistui uskomattoman epäterveelliseltä.
7 Chick-fil-A – maanantaista perjantaihin
Ollessani opiskelemassa Länsi-Virginian yliopistossa, yksi koulun parhaista asioista oli sen ruokapaikka. Saimme käyttää ateriakuponkejamme useissa ketjuravintoloissa, muun muassa Chick-fil-A:ssa.
Pidin Chick-fil-A:sta, mutta en niin paljon kuin jotkut ystäväni. Erityisesti yksi poika söi sitä melkein joka päivä lounaaksi ja päivälliseksi. Lukukauden loppuun mennessä hän joutui sairaalaan aliravitsemuksen vuoksi.
Tiedän, ettei käytännössä ole olemassa mitään ruokaa, joka olisi tarpeeksi terveellistä, jotta joku voisi syödä sitä joka päivä, mutta tämä tarina jättää pysyvän vaikutelman Chick-fil-A:n terveysvaikutuksista.
6 Chipotle – valtimoita tukkivien buffet
Olin yliopistossa, kun Chipotle-villitys iski Amerikkaan. Espanjalainen ruokapalvelin oli erittäin suosittu ikäisteni nuorten keskuudessa, eli se oli jatkuvasti esillä kaikkialla sosiaalisessa mediassa. Tämä johti siihen, että yhä useammat ihmiset kokeilivat sitä, ja Chipotle alkoi rakentaa uusia myymälöitä vastaamaan tähän kysyntään. Mutta onko se hyväksi sinulle? Lyhyt vastaus on ei.
Chipotle ei ole niin riippuvainen rasvasta kuin jotkin muut tällä listalla olevat elintarvikkeet, mutta ne käyttävät silti paljon keinotekoisia makuaineita ja uutteita, jotka eivät ole hyväksi kehollemme.
Myös Chipotlen käyttämä buffet-tyyli rohkaisee ylensyöntiin.
5 Sonic – Ei sovi edes siilille
Hienointa Sonicissa on sen tarjoama ainutlaatuinen ruokailukokemus. Sen sijaan, että tilaisit ruokaa tiskiltä kuten tavallisessa pikaruokaravintolassa, Sonic antaa asiakkaidensa pysähtyä parkkipaikalle, tilata ruokaa sisäpuhelimen kautta ja saada ruokansa tuotua heille.
Tämä on täysin erilaista kuin mikään muu pikaruokapaikka, jossa olen koskaan käynyt. Yksi asia, joka ei ole erilainen Sonicissa, on ruoan laatu. He tyrkyttävät samaa rasvaista litkua kuin kaikki muutkin hampurilais- ja ranskalaispaikat. Ainoa poikkeus on heidän pirtelönsä, jotka ovat myös epäterveellisiä.
4 Panda Express – Rasvaa, sairautta ja kulttuurieroja
Pitkän aikaa Panda Express piti myyttistä paikkaa takaraivossani. Rakastan pikaruokaa ja rakastan kiinalaista ruokaa, joten miksi en pitäisi paikasta, joka yhdistää molemmat. Kokeilin Panda Expressiä ensimmäistä kertaa viime vuonna, enkä ollut vaikuttunut. Maistoin ruoan rasvan ja tunsin itseni uskomattoman pöhöttyneeksi ja väsyneeksi sen jälkeen.
Kiinalaisen ruoan ei muutenkaan pitäisi olla terveellistä, ei ainakaan sillä tavalla, jolla me sitä syömme. Ruoka on suunniteltu Aasiassa syödyille pienemmille annoksille, joten kun amerikkalaiset ahmivat sitä, se voi olla hyvin lihottavaa.
3 Taco Bell – väärennettyä lihaa, mutta aitoa rasvaa
Minulla ei rehellisesti sanottuna ole aavistustakaan siitä, mistä Taco Bellin liha on tehty. Vielä pahempaa on se, etten ole varma haluanko tietää.
Taco Bellin perustajat onnistuivat rakentamaan miljardiluokan yrityksen, joka myy halvoilla täytteillä päällystettyä ”lihan kaltaista” ainetta.
Tämä on varmasti vaikuttava saavutus, mutta se ei lupaa hyvää niiden ihmisten terveydelle, jotka syövät Taco Belliä päivittäin. Jos jätetään huomiotta heidän lihatuotteensa epäilyttävä luonne, lähes jokaisessa Taco Bellin ruokalistalla olevassa tuotteessa on erittäin korkea rasva- ja natriumpitoisuus. Monet ihmiset nauttivat Taco Bellistä, mutta he eivät luultavasti nauti sen mukanaan tuomista sydänongelmista.
2 KFC – ei oikeastaan valmistettu Kentuckyssa
Kammoan Kentucky Fried Chickeniä. Sisarukseni rakastivat sitä, joten varttuessani minua äänestettiin aina yli ja minut pakotettiin menemään sinne syömään. Kun olen kasvanut vanhemmaksi, tunteeni everstin salaista yrtti- ja maustesekoitusta kohtaan eivät ole kasvaneet. Omia ennakkoluulojani lukuun ottamatta KFC ei ole hyväksi sinulle.
KFC:n omistaa sama yhtiö, joka omistaa Pizza Hutin ja Taco Bellin, ja sen pitäisi kertoa sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää heidän kanansa laadusta.
KFC markkinoi tuotettaan kotitekoisena ateriana, toisin kuin perinteistä pikaruokaa, mikä tekee siitä sitäkin vaarallisemman.
1 Cinnabon – Unelmani on tullut todeksi
En ole koskaan ennen käynyt Cinnabonissa, mutta se on varmasti bucket listallani. Olette ehkä jo tajunneet, että itse asiassa pidän pikaruoasta. Olen myös innokas kanelipullien syöjä. Minusta tämä kuulostaa siltä, että Cinnabon ja minä olemme kuin taivaassa tehty pari. Ainoa este? Cinnabonin ruoka on erittäin pahaksi sinulle.
Heidän leivonnaisensa koostuvat lähes kokonaan sokerista, eikä niillä ole juuri mitään ravintoarvoa. Tämä ei estä minua maistamasta heidän tuotteitaan joskus, mutta se estää minua antamasta siitä jokapäiväistä tapaa.
