Az arcunk ápolásának alapjait mindannyian ismerjük, de mi a helyzet a testünk többi részén lévő bőrrel? Az egyik legelhanyagoltabb bőrterület a dekoltázs – más néven a nyak és a mellkas bőre. Miközben arcunkat gyengéd tisztítószerekkel és öregedésgátló arckrémekkel habosítjuk, gyakran mellkasunk és nyakunk nem kapja meg ugyanazt a figyelmet. “A dekoltázs bőre vékony és érzékeny” – mondja Dr. Elizabeth B. Houshmand bőrgyógyász és Skincare.com tanácsadó. “Ez az egyik első testrész, ahol az öregedés jelei mutatkoznak, és fontos, hogy ápoljuk.”
Amint Dr. Houshmand is említette, a dekoltázs bőre megérdemel némi törődést. “A nyak és a mellkas bőrén kevesebb faggyúmirigy és korlátozott számú melanocita található, így a bőr könnyebben károsodik” – magyarázza Dr. Houshmand. “És ahogy öregszünk, a kollagén és az elasztin elkezd lebomlani. Ezek a fehérjék tartják feszesen a bőrt. Amikor a kollagén és az elasztin elkezd lebomlani, a bőr befelé kezd megereszkedni, ami ráncokat eredményez, amelyek végül ráncokká válnak.”
Ha észrevette, hogy megváltozott a bőr textúrája vagy megjelenése a dekoltázsán – pattanások, szárazság vagy krémes érzés, hogy csak néhányat említsünk -, akkor a rutinjára valószínűleg ráférne egy frissítés. Dr. Houshmand megosztott egy maréknyi tippet, hogy a mellkas és a nyak boldog, hidratált és felfrissült megjelenésű maradjon. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan töltheti fel a dekoltázsát.
A legjobb bőrápolási tippek a dekoltázs számára
Tipp #1: Hidratálás
“A dekoltázs gyakran az egyik első hely, ahol az öregedés jelei mutatkoznak, ezért a dekoltázsra specifikusan kialakított krém használata és a terület hidratálása kritikus fontosságú” – mondja Dr. Houshmand. Hogy a mellkasod hidratált és egészségesnek tűnő legyen, próbáld ki az IT Cosmetics Confidence in a Neck Cream hidratáló krémet. Ez a kezelés segít megfiatalítani a krémes, száraz bőrt, így nélkülözhetetlen azok számára, akik szeretnék, hogy a dekoltázsuk a lehető legjobban nézzen ki.
Tipp #2: Alkalmazzon széles spektrumú fényvédőt
Dr. Houshmand szerint a dekoltázs öregedésének egyik legnagyobb tényezője a napkárosodás. “Csakúgy, mint az arcon, a napozás ezen a területen is felgyorsítja az öregedési folyamatot” – mondja. “Ez azért van, mert a nap UV-sugarai miatt a kollagén és az elasztin gyorsabban lebomlik, mint ahogyan önmaguktól tennék. Ugyanakkor az UV-sugarak károsíthatják a bőrsejteket, ami megnehezíti, hogy azok megjavítsák magukat, és újabb, egészségesebb sejteket hozzanak létre.” Dr. Houshmand azt ajánlja, hogy viseljen széles spektrumú, legalább 30-as fényvédő faktorú fényvédő krémet az arcán, a nyakán és a dekoltázsán, hogy megvédje bőrét a napkárosodástól, és tegyen egyéb napvédelmi intézkedéseket. Azt is megjegyzi, hogy rendkívül fontos, hogy a mellkasra és a nyakra akkor is használjunk fényvédő krémet, ha az öregedés miatt nem aggódunk, mivel a nap okozta károsodások többsége a gyermekkor és a korai felnőttkor között következik be.
A napkárosodást segít távol tartani, próbálja ki a La Roche-Posay Anthelios olvadó tejes naptejet arcra & testre SPF 100. Gyorsan felszívódó formulája bársonyos textúrát hagy maga után, és elég gyengéd ahhoz, hogy minden bőrtípus élvezze. Vigyük a következő szintre a napvédelmet azzal, hogy védőruhát viselünk, árnyékot keresünk, és elkerüljük a napsütéses csúcsidőszakokat.
Tipp #3: Legyünk gyengédek
“Mivel a dekoltázs bőre nagyon érzékeny, különösen gyengéden kell bánnunk vele” – mondja Dr. Houshmand. “A dekoltázs dörzsölése, nyújtása vagy húzása károsíthatja, és még több ráncot és ráncot eredményezhet.” Dr. Houshmand azt tanácsolja, hogy zuhanyzás közben gyengéden habosítsa fel a tisztítószereket, és mindig legyen gyengéd, amikor naptejet, hidratáló krémeket vagy szérumokat visz fel a nyakára és a mellkasára.
Tipp #4: Használjon kezelőbalzsamot
Ha azt vette észre, hogy a dekoltázsa nagyon száraz, próbálkozzon hidratáló szérummal vagy kezelőbalzsammal. Néhány bőrápoló balzsamot kizárólag hidratálási célokra fejlesztettek ki, és olyan tápláló összetevőket tartalmaznak, mint a hialuronsav, hogy a bőröd hidratált és dúsnak tűnjön. Az egyik kedvencünk az Algenist Genius Collagen Calming Relief, amely kollagént és körömvirágot tartalmaz, hogy megnyugtassa a stresszes bőrt és elősegítse a hidratálást.
Tipp #5: Figyeljen a testtartására
Azzal, hogy a testtartása megfelelő legyen, Dr. Houshmand szerint a dekoltázs ráncosodását minimalizálhatja. “Manapság mindannyian állandóan az okostelefonjainkat, tabletjeinket és laptopjainkat bámuljuk, ami szörnyű hatással van a dekoltázsra és a nyakra” – mondja. “Amikor beesik a vállunk, vagy görnyedt háttal ülünk, a dekoltázsunk bőre összehajlik és gyűrötté válik. Ez idővel károsodáshoz és ráncokhoz vezethet.” A testtartással összefüggő ráncok megelőzése érdekében Dr. Houshmand azt javasolja, hogy üljön egyenesen, és tartsa hátra a vállát. Azt is állítja, hogy a hát felső részét erősítő testmozgás is hasznos lehet.
Tipp #6: Tisztítsa meg a bőrét
A test többi részéhez hasonlóan a dekoltázsát is naponta meg kell tisztítani, hogy egészséges és tiszta legyen a megjelenése. Létfontosságú, hogy olyan gyengéd tisztítószert használj, amely megtisztítja a mellkasodat és a nyakadat anélkül, hogy elvonná a nedvességet. Ha zsíros a bőröd, próbáld ki a SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser tisztítót. Segít gyengéden hámlasztani a bőrt, miközben megtisztítja a szennyeződésektől, így puha és friss érzést biztosít.
Tipp #7: Hámlasztja a bőrét
A nyak és a mellkas hámlasztása segít eltávolítani az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről, ami ragyogóbbá teheti a dekoltázsát. Mivel a mellkas és a nyak érzékenyebb területek, mint a test többi része, javasoljuk, hogy a dekoltázsra olyan gyengéd hámlasztót használj, mint a Lancôme Exfoliating Rose Sugar Scrub. Ez kifényesíti a bőrödet, hogy ragyogóbb és egyenletesebbnek tűnjön a tónusa.
Tipp #8: Aludj a hátadon
Háton vagy hason szoktál aludni? Dr. Housmand azt javasolja, hogy rúgd fel ezt a rossz alvási szokást, különösen, ha a ráncok miatt aggódsz. “Az alvási ráncok léteznek, és megmutatkozhatnak a mellkasodon” – mondja. “Az oldalt alvás is felgyorsíthatja a mellkasi ráncok kialakulását és a megereszkedést”. Dr. Houshmand azt javasolja, hogy állítsa át az alvási pozícióját, és aludjon a hátán, hogy csökkentse az alvási ráncok kialakulásának kockázatát.
Tipp #9: Használjunk hidratáló maszkot
Mindannyian szeretjük a jó arcmaszkokat, de miért kellene megállnunk csak az arcunknál? Egy hidratáló maszk segíthet feltölteni a dekoltázsodat is szomjazó nedvességet. Az MMRevive Neck & mellkasmaszk hidratálást biztosíthat a dekoltázsának, valamint megnyugtatja, feltölti és helyreállítja a bőrt, hogy eltüntesse a ráncokat és az egyenetlen tónusokat.
Tipp #10: Célozza meg a foltokat
Ha mellkasi pattanásoktól szenved, könnyen használhat foltkezelést, hogy csökkentse a megjelenését. Ha pattanás jelenik meg a mellkasunkon, szívesen használjuk az AcneFree Terminator 10 Benzoyl Peroxide Acne Spot Treatment-et, amely gyorsan megszünteti a pattanásokat és csökkenti a bőrpírt.
Tipp #11: Érdeklődjön a rendelői kezelésekről
Ha minden más nem sikerül, tervezzen egy látogatást a bőrgyógyászához vagy a bőrápoló szakemberhez, akiben megbízik. Ők rengeteg olyan irodai kezelést kínálnak, amelyek segíthetnek az Ön egyedi dekoltázs igényeinek kielégítésében.
Maszkoltam tetőtől talpig a végső DIY spa kezelésért
A szem alatti táskák és sötét karikák nem ellenfelei az IT Cosmetics Bye Bye Under-Eye Concealer
Gyors kérdés:
