Gli studi sui carichi di compiti tipici variano: in uno, un ricercatore di Stanford ha scoperto che più di due ore di compiti a sera possono essere controproducenti. La ricerca, condotta tra gli studenti di 10 scuole superiori ad alto rendimento in comunità californiane di classe medio-alta, ha scoperto che troppi compiti a casa provocano stress, problemi di salute fisica e una generale mancanza di equilibrio.
Inoltre, il Brown Center Report on American Education del 2014, ha scoperto che con l’eccezione dei bambini di nove anni, la quantità di compiti a casa assegnati dalle scuole è rimasta relativamente invariata dal 1984, il che significa che anche i responsabili dei curricula non vedono la necessità di aggiungere altro a quel carico di lavoro.
Ma le esperienze degli studenti non sempre corrispondono a questi risultati. Nel nostro sondaggio Student Life in America, oltre il 50% degli studenti ha riferito di sentirsi stressato, il 25% ha riferito che i compiti a casa sono la loro più grande fonte di stress, e in media gli adolescenti passano un terzo del loro tempo di studio sentendosi stressati, ansiosi o bloccati.
La disparità può essere spiegata in una delle conclusioni del rapporto Brown:
Delle tre fasce di età, i 17enni hanno la distribuzione più biforcata del carico dei compiti. Hanno la più grande percentuale di ragazzi senza compiti a casa (specialmente quando si aggiungono gli scansafatiche) e la più grande percentuale con più di due ore.
Quindi cosa significa questo per i genitori che ancora sopportano la guerra dei compiti a casa? Insegnare ai vostri figli come affrontare lo stress scolastico
Significa che a volte i ragazzi che sono su un percorso rigoroso di preparazione al college, probabilmente stanno ricevendo più compiti a casa, ma le statistiche si stanno fondendo con i ragazzi che non stanno ricevendo compiti a casa. E nel nostro sondaggio, il 64% degli studenti ha riferito che i loro genitori non possono aiutarli con il loro lavoro. È qui che si trova la vera guerra dei compiti – non solo la quantità, ma la capacità di completare con successo i compiti e sentire il successo.
I genitori vogliono capire come aiutare i loro figli a gestire lo stress da compiti e imparare la materia.
I nostri 4 consigli per porre fine alla guerra dei compiti
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Ha una routine.
Ogni articolo di consigli per genitori che leggerete mai sottolinea l’importanza di una routine. C’è una ragione per questo: funziona. Una routine aiuta a mettere ordine in un mondo spesso disordinato. Rimuove i pensieri e le discussioni e il “quando devo iniziare?” perché quella decisione è già stata presa. Mentre le routine devono essere flessibili per ospitare gli allenamenti di calcio il martedì e il lavoro di volontariato il giovedì, sapere in generale quando e dove voi, o vostro figlio, farete i compiti rimuove letteralmente metà della battaglia.
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Avere un piano di battaglia.
Gli studenti sopraffatti guardano una montagna di compiti e pensano “insormontabile”. Ma i genitori possono guardare con una prospettiva esterna e aiutarli a pianificare. Mettete un’ora in più il lunedì quando non avete il calcio. Preparati per il test di chimica AP di venerdì un po’ alla volta ogni sera, così il giovedì non si profila come una spaventosa serata di studio (la coerenza e la ripetizione aiuteranno anche a bloccare le informazioni nel tuo cervello). Inizia a leggere il libro per la tua relazione di inglese in modo che sia in corso. Vai avanti e scrivi qualche frase, così non hai una pagina bianca che ti fissa. Sapere come sarà la settimana ti aiuta a mantenere la calma e ad andare avanti.
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Non aver paura di chiamare le riserve.
Non puoi esternalizzare la “battaglia” ma puoi esternalizzare l’aiuto! Abbiamo scoperto che i ragazzi si comportano meglio se qualcuno diverso dai loro genitori li aiuta – e a volte anche i genitori con le migliori intenzioni non sono attrezzati per lottare con problemi di fisica complicati. A The Princeton Review, siamo specializzati nel rendere il tempo dei compiti meno stressante. I nostri tutor sono disponibili 24/7 per lavorare uno a uno in un’aula online con una funzione di chat, una lavagna interattiva e lo strumento di condivisione dei file, dove gli studenti possono condividere i loro compiti più impegnativi.
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Celebrare le vittorie-e sapere quando arrendersi.
Studenti e genitori possono rivedere insieme i compiti completati alla fine della serata — riconoscere anche le piccole vittorie aiuta a costruire un senso di realizzazione. Se avete vissuto una battaglia particolarmente dura, vorrete anche raggiungere un cessate il fuoco prima di andare a letto. Una guerra finisce quando una persona si disimpegna. Ad un certo punto, dopo che i genitori hanno dato ascolto, pianificazione e sostegno, devono lasciare che le conseguenze naturali facciano il loro corso. E fare un passo indietro – e rimuovere qualsiasi pressione che un genitore può inavvertitamente creare – può essere proprio quello che serve.
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