Let u er alstublieft op dat deze informatie u niet kwalificeert als officiële eerstehulpverlener en dat het Virtueel College adviseert om in eerste instantie 999 te bellen op de plaats van een noodgeval.
Dit materiaal en eventuele bijbehorende beoordelingen vormen geen kwalificatie of accreditatie als officiële eerstehulpverlener. Alle inhoud is uitsluitend bedoeld voor algemene informatie.
Virtual College pleit ervoor de hulpdiensten te bellen voordat u enige vorm van eerste hulp probeert te verlenen.
Hoe de Heimlich-manoeuvre uit te voeren en verstikking te stoppen
De Heimlich-manoeuvre, ook bekend als ‘abdominale stuwkracht’, is een eerstehulpprocedure die tot doel heeft vreemde voorwerpen in de bovenste luchtwegen, die ervoor zorgen dat iemand zich verslikt, te verwijderen. Deze eenvoudige techniek, die voor het eerst werd genoemd in 1974, wordt nu over de hele wereld gebruikt door zowel professionals als het publiek, samen met andere methoden om luchtwegobstructies op te lossen. Het doet dit door druk uit te oefenen op het middenrif en de longen samen te persen om obstructies eruit te persen.
In dit artikel gaan we uitleggen wanneer de Heimlich manoeuvre te gebruiken en een stap-voor-stap handleiding over hoe dit uit te voeren.
Wanneer het Heimlich-manoeuvre gebruiken
Blokkades in de luchtwegen maken het natuurlijk moeilijk voor een persoon om te spreken, zodat ze waarschijnlijk niet in staat zijn om u te vertellen dat ze moeilijkheden ondervinden. Eerstehulpverleners kunnen over het algemeen zeggen dat iemand aan het stikken is als hij moeite heeft met spreken, probeert te hoesten, rood wordt, of als hij gebaart naar zijn keel of zijn keel vasthoudt. Er is ook een mogelijkheid om een variant van deze techniek op uzelf uit te voeren als u zou stikken.
Het primaire onderzoek is een methode om een eerstehulpsituatie als deze te beoordelen, en is een van de cursussen die door Virtual College worden gegeven. Klik hier voor meer informatie.
Abdominale Stoten Stap-voor-Stap
Note: Deze techniek kan worden toegepast op iedereen ouder dan 1 jaar, maar het is belangrijk om te weten dat de aard van de manoeuvre betekent dat de Heimlich voor kinderen kneuzingen aan de buik kan veroorzaken, en zelfs gebroken ribben, dus moet met voorzichtigheid worden toegepast.
Bij een staande persoon:
Stap 1: De eerste stap is de persoon aan te moedigen om te hoesten, omdat dit in veel typische en mildere situaties de verstopping zal opheffen. Ga onmiddellijk over naar de volgende stap als de persoon dit niet kan, of als dit niet effectief blijkt te zijn.
Stap 2: De volgende stap, en voordat u overgaat tot de Heimlich manoeuvre zelf, is om de persoon stevig op zijn rug te slaan, net tussen zijn schouderbladen. Het wordt aanbevolen dit minstens vijf keer te doen voordat u verder gaat. Het is ook belangrijk op te merken dat, indien mogelijk, u de mond van de persoon in de gaten moet houden terwijl u dit doet, om te zien of u het uitdrijven van het vreemde voorwerp kunt zien. Nogmaals, veel gevallen van verstikking zullen hiermee worden opgelost.
Stap 3: Om de Heimlich manoeuvre te beginnen, gaat u achter de verstikkende persoon staan, en slaat u uw armen om zijn middel. Als u dit niet kunt, lees dan de instructies in de volgende paragraaf.
Stap 4: Maak een vuist met een van uw handen, en plaats de duimzijde ervan net onder de ribbenkast, boven het middenrif.
Stap 5: Neem uw andere hand, en pak de vuist stevig vast.
Stap 6: Druk scherp naar binnen en naar boven in de bovenbuik van de persoon, opnieuw net onder de ribbenkast. U moet niet in de ribbenkast knijpen; uw doel is om met uw hand en vuist snel druk uit te oefenen op de onderkant van het middenrif. Veel autoriteiten vergelijken dit met de actie die u zou ondernemen als u de persoon zou proberen op te tillen.
Stap 7: Herhaal dit proces totdat de obstructie uit de luchtweg van de persoon is verdreven. Sommige medische deskundigen raden aan om de Heimlich manoeuvre af te wisselen met een klap op de rug.
Bij een bewusteloos persoon, of wanneer u de persoon niet volledig kunt bereiken:
Stap 1: Leg de persoon op zijn rug, of geef hem de opdracht om op zijn rug te gaan liggen.
Stap 2: Ga met uw gezicht naar de persoon toe over de heupen zitten.
Stap 3: Plaats de hiel van een van uw handen net onder de ribbenkast van de persoon aan de bovenkant van de buik, en plaats uw andere hand er bovenop.
Stap 4: Druk scherp naar binnen en naar boven in de bovenbuik.
Stap 5: Herhaal dit proces totdat de obstructie uit de luchtweg van de persoon is verwijderd.
Het Heimlich-manoeuvre bij uzelf uitvoeren:
Stap 1: Maak een vuist met een van uw handen, en plaats de duimzijde ervan net onder uw ribbenkast, boven het middenrif.
Stap 2: Neem uw andere hand, en pak uw vuist stevig vast.
Stap 3: Duw scherp omhoog en naar binnen in de richting van uw bovenbuik
Stap 4: Herhaal dit proces totdat de obstructie uit uw luchtweg is losgemaakt.
Note: U heeft ook de mogelijkheid om een voorwerp te gebruiken om u te helpen. U kunt bijvoorbeeld de rugleuning van een stoel gebruiken in plaats van uw vuist.
Als geen van uw pogingen om eerste hulp bij verstikking te verlenen succes heeft, moet u onmiddellijk 999 bellen (als u dat nog niet hebt gedaan) en beginnen met reanimeren.
Voor meer informatie over hoe het Virtueel College u en uw werknemers kan helpen om te gaan met eerstehulpsituaties, zoals een slachtoffer dat zich verslikt, kunt u terecht in onze rubriek over gezondheids- en veiligheidscursussen.
