Coração e sangue saudáveis
Um coração saudável bombeia o sangue para o resto do corpo, fornecendo aos músculos e órgãos o oxigénio necessário para o desempenho máximo. A testosterona ajuda a produção de glóbulos vermelhos através da medula óssea. Os baixos níveis de testosterona estão ligados a uma variedade de riscos cardiovasculares.
Mas a terapia de reposição de testosterona pode ajudar com doenças cardíacas? Os resultados dos estudos são mistos. Pequenos estudos no início dos anos 2000 descobriram que homens com doenças cardíacas que se submeteram à terapia de testosterona viram apenas ligeiras melhorias. Alguns foram capazes de aumentar a distância percorrida a pé em 33 por cento. Outro estudo descobriu que a terapia hormonal só alargou as artérias saudáveis mas não teve efeito na dor de angina.
Um estudo mais recente e maior de 83.000 homens descobriu que homens cujos níveis de testosterona voltaram ao normal tinham 24 por cento menos probabilidade de ter um ataque cardíaco e 36 por cento menos probabilidade de ter um AVC.
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Menos gordura, mais músculo
Testosterona é responsável pelo aumento da massa muscular. Uma massa corporal mais magra ajuda a controlar o peso e aumenta a energia. Para homens com baixa testosterona, estudos mostram que o tratamento pode diminuir a massa gorda e aumentar o tamanho e a força muscular. Alguns homens relataram uma mudança na massa corporal magra, mas sem aumento de força. É provável que você verá os maiores benefícios quando você combina a terapia de testosterona com treinamento de força e exercício.
Ossos mais fortes
Testosterona tem um papel enorme na densidade mineral óssea. A densidade óssea diminui à medida que os homens envelhecem e os níveis de testosterona diminuem. Isto aumenta o risco de ossos fracos e osteoporose. Os ossos fortes ajudam a apoiar os músculos e os órgãos internos, o que pode aumentar o desempenho atlético.
Pesquisa mostra que a densidade óssea aumenta com o tratamento de testosterona, desde que a dose seja suficientemente alta. Ensaios clínicos sobre o efeito da testosterona na densidade óssea encontrada aumenta a densidade óssea da coluna vertebral e da anca. Outro estudo de transição de fêmeas para machos revelou que a testosterona aumentou a densidade mineral óssea. Mas não se sabe se a testosterona pode ajudar a reduzir o risco de fraturas.
Melhor memória verbal, capacidades espaciais, ou raciocínio matemático
A investigação mostra que homens com maiores rácios de testosterona total têm uma incidência reduzida da doença de Alzheimer. Há também evidências de uma forte correlação entre a testosterona e as capacidades de pensamento como a memória verbal e a velocidade de processamento mais rápida. O tratamento com testosterona para homens de 34 a 70 anos mostrou uma melhoria na memória espacial.
Melhor libido
Níveis de testosterona aumentam naturalmente em resposta à excitação e actividade sexual. Homens com níveis mais altos de testosterona geralmente têm uma maior atividade sexual. Os homens mais velhos precisam de mais testosterona para a libido e função eréctil. Mas é importante notar que a disfunção eréctil é muitas vezes devida a outras condições ou medicamentos em vez de baixos níveis de testosterona.
Estudos mostram que a terapia de testosterona pode beneficiar a sua saúde sexual e desempenho. Também mostra que há um nível máximo de testosterona antes que não haja aumento da resposta. Para homens que não têm hipogonadismo, aumentar a sua testosterona pode não beneficiar a sua libido.
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Improved mood
Níveis mais baixos de testosterona estão associados com uma qualidade de vida mais pobre. Alguns dos sintomas dos baixos níveis de testosterona incluem depressão, fadiga e irritabilidade. Mas algumas pesquisas mostram que isto pode ser apenas para homens com hipogonadismo. Homens cujos corpos seguem a diminuição normal da testosterona ao longo do tempo não mostraram um aumento para depressão.
Os efeitos da terapia de reposição de testosterona sobre o humor podem variar. Homens com hipogonadismo relataram melhora no humor e bem-estar, e redução da fadiga e irritabilidade. Pesquisas sugerem que este tratamento também pode ser um tratamento anti-depressivo eficaz.
