- Entrar numa relação rapidamente após uma separação é muitas vezes chamado de “rebound”.
- De acordo com um especialista em relacionamentos, entrar em um relacionamento sério após uma separação pode ter efeitos negativos sobre você e a pessoa que você está namorando.
- As ligações casuais podem, às vezes, ser uma forma eficaz de aumentar a confiança após uma separação.
Se você já passou por uma separação, é provável que você esteja familiarizado com o desejo de sair de uma recuperação – ou seja, encontrar alguém novo para namorar o mais rápido possível – que pode acontecer em qualquer lugar desde alguns dias até algumas semanas após a separação.
O impulso é suficientemente fácil de entender. Por mais amigável que seja uma separação, passar por ela pode mexer com sua autoconfiança e até deixá-lo solitário. Um rebote é uma forma simples de ajudar a recuperar esses sentimentos, por mais artificial que seja.
Mas também há muitas desvantagens potenciais para um rebote. Para descobrir quais são – mais algumas vantagens – INSIDER falou com a Dra. Paulette Sherman, uma psicóloga baseada em NYC e autora de “Dating From The Inside Out”
- Num nível amplo, uma relação de “recuperação” pode se referir a qualquer pessoa que namora depois de passar por uma separação
- Dito isso, certamente há um caso a ser feito para o ressalto
- VER TAMBÉM: Por que você precisa ser cauteloso sobre o sexo de rebote
- SONHE-SE: Vídeos populares de Insider Inc.
- NOW WATCH: Vídeos Populares de Insider Inc.
Num nível amplo, uma relação de “recuperação” pode se referir a qualquer pessoa que namora depois de passar por uma separação
Mas neste contexto, muitas vezes descreve alguém que está namorando apenas para se distrair do rompimento e qualquer dor subseqüente que ele tenha causado.
“Relacionamentos de rebote são formados geralmente diretamente após uma pessoa ter acabado um outro relacionamento mais sério”, disse Sherman ao INSIDER. “Muitas vezes, essa pessoa ainda está apegada ao seu parceiro anterior e ainda não sofreu a separação nem superou a perda do seu antigo parceiro”
Em geral, Sherman aconselha a não namorar muito rápido depois de uma separação, particularmente se você está procurando um para evitar pensar no seu ex.
“Pode ser difícil apegar-se emocionalmente a um novo parceiro quando você ainda não sofreu a perda do seu antigo”, disse Sherman ao INSIDER. “Você pode ser incapaz de realmente dar uma chance a essa nova pessoa”. Além disso, você pode estar se sentindo triste e necessitado, então você está escolhendo alguém por conforto, em vez de escolhê-lo de um lugar de amor, discernimento e força”
Não só isso pode impedi-lo de alcançar um estado de paz e compreensão em relação ao seu antigo relacionamento, mas também pode ter um custo para a pessoa com quem você está namorando.
“Sua mente provavelmente não está clara e você ainda não levou tempo para ficar sozinho, para se sentir equilibrado e para processar o que aconteceu ou descobriu as lições aprendidas no seu relacionamento passado”, disse Sherman a INSIDER. “Então, você poderia levar essa velha bagagem ou crenças negativas sobre relacionamentos para o seu próximo”
Dito isso, certamente há um caso a ser feito para o ressalto
De acordo com Sherman, algumas pesquisas mostram que estar com alguém novo fisicamente pode ajudar a aumentar a confiança e, subsequentemente, ajudar você a superar a sua ex. Mas mesmo nesses casos, muitas vezes é melhor fazer isso em um engate casual do que ficar imerso em um novo relacionamento.
“Pode ser melhor entrar em um relacionamento de recuperação sabendo que é uma recuperação e você está nele com esse propósito”, disse Sherman ao INSIDER. “Você pode entrar nele sabendo que ainda tem que lamentar e completar sua relação passada antes que você provavelmente esteja psicologicamente preparado para ter outra íntima duradoura”.
Para fazer isso, você precisará deixar a pessoa com quem você está se encontrando saber que você saiu de uma relação recentemente e você pretende manter as coisas casuais até que você tenha processado a separação. (E, claro, você precisará ter certeza de evitar que você inadvertidamente caia em hábitos de relacionamento com essa pessoa). Se você acha que tem a capacidade de fazer isso, um ressalto pode ser apenas o caminho a seguir.
“Uma relação de ressalto pode funcionar se você só quiser se divertir, se distrair, voltar lá fora e ganhar alguma confiança”, disse Sherman ao INSIDER.
Just certifique-se de manter as linhas entre “rebote” e “relação” cristalinas.
Visitar a página inicial do INSIDER para mais.
