Miksi kannattaa miettiä kahdesti ennen kuin ryhtyy 'rebound'-suhteeseen

sergey causelove/

• Nopeaa suhteeseen ryhtymistä eron jälkeen kutsutaan usein ”reboundiksi”.
• Suhdeasiantuntijan mukaan vakavaan suhteeseen hyppäämisellä eron jälkeen voi olla negatiivisia vaikutuksia sinulle ja seurustelukumppanillesi.
• Rennot seurustelusuhteet voivat joskus olla tehokas tapa lisätä itseluottamusta eron jälkeen.

Jos olet joskus käynyt läpi eron, olet todennäköisesti perehtynyt haluun lähteä reboundiin – eli löytää joku uusi seurustelukumppani ASAP – joka voi iskeä mistä tahansa muutamasta päivästä muutamaan viikkoon eron jälkeen.

Impulssi on helppo ymmärtää. Riippumatta siitä, kuinka sovinnollinen ero on, eron läpikäyminen voi sotkea itseluottamusta ja tehdä jopa yksinäiseksi. Rebound on yksinkertainen tapa auttaa saamaan nuo tunteet takaisin, vaikkakin keinotekoisesti.

Mutta reboundiin liittyy myös monia mahdollisia haittoja. Selvittääksemme, mitä ne ovat – sekä muutamia hyviä puolia – INSIDER puhui tohtori Paulette Shermanille, NYC:ssä asuvalle psykologille ja ”Dating From The Inside Out” -kirjan kirjoittajalle.”

Laaja-alaisesti ”rebound”-suhteella voidaan viitata keneen tahansa, jonka kanssa henkilö tapailee sen jälkeen, kun hän on käynyt läpi eron

Emma McIntyre/Getty Images

Mutta tässä yhteydessä se kuvaa usein jotakuta, joka seurustelee vain harhautuakseen erosta ja sen aiheuttamasta myöhemmästä surusta.

”Rebound-suhteet muodostuvat yleensä suoraan sen jälkeen, kun henkilö on juuri lopettanut toisen vakavamman suhteen”, Sherman sanoi INSIDERille. ”Usein kyseinen henkilö on edelleen kiintynyt aiempaan kumppaniinsa eikä ole vielä surrut eroa eikä päässyt yli entisen kumppaninsa menetyksestä.”

Yleisesti Sherman neuvoo olemaan seurustelematta liian nopeasti eron jälkeen, etenkin jos etsit kumppania vain välttääkseen exäsi ajattelemista.

”Voi olla vaikea kiintyä emotionaalisesti uuteen kumppaniin, kun et ole vielä surrut vanhan kumppanisi menetystä”, Sherman sanoi INSIDERille. ”Et ehkä pysty todella antamaan uudelle ihmiselle mahdollisuutta. Lisäksi saatat tuntea olosi surulliseksi ja tarvitsevaksi, joten valitset jonkun mukavuudenhalusta sen sijaan, että valitsisit hänet rakkauden, arvostelukyvyn ja voiman paikasta.”

Ei tämä ainoastaan voi estää sinua saavuttamasta rauhan ja ymmärryksen tilaa vanhaa suhdettasi koskien, vaan se saattaa myös viedä veronsa seurustelukumppaniltasi.

”Mielesi ei luultavasti ole selkeä, etkä ole vielä ottanut aikaa olla yksin, tuntea oloasi tasapainoiseksi ja käsitellä sitä, mitä tapahtui, tai selvittää menneessä suhteessasi opittuja asioita”, Sherman kertoi INSIDERille. ”Joten voit ottaa tuon vanhan matkatavaran tai negatiiviset uskomukset suhteista seuraavaan suhteeseesi.”

Tämän sanottuasi, on varmasti olemassa asia, joka voidaan tehdä rebound

Kamil Macniak /

Shermanin mukaan jotkut tutkimukset osoittavat, että fyysisesti uuden ihmisen kanssa oleminen voi auttaa lisäämään itseluottamusta ja sen jälkeen auttaa pääsemään yli exästä. Mutta näissäkin tapauksissa se on usein parempi tehdä satunnaisessa seurustelusuhteessa kuin uppoutumalla uuteen suhteeseen.

”Saattaa olla parasta mennä rebound-suhteeseen tietäen, että se on rebound ja että olet siinä sitä varten”, Sherman sanoi INSIDERille. ”Voit mennä siihen tietäen, että sinun täytyy vielä surra ja saattaa loppuun mennyt suhteesi, ennen kuin olet luultavasti psykologisesti valmis uuteen intiimiin, kestävään suhteeseen.”

Tehdäksesi näin sinun täytyy kertoa seurustelukumppanillesi, että olet lähtenyt suhteesta hiljattain ja aiot pitää asiat rennosti siihen asti, kunnes olet käsitellyt eron. (Ja tietysti sinun on varmistettava, ettet epähuomiossa lipsahda suhteeseen liittyviin tapoihin kyseisen henkilön kanssa). Jos uskot, että sinulla on siihen valmiudet, rebound-suhde saattaa olla juuri oikea tapa.

”Rebound-suhde saattaa toimia, jos haluat vain pitää hauskaa, harhauttaa itseäsi, päästä takaisin ulos ja saada itseluottamusta”, Sherman kertoo INSIDERille.

Varmista vain, että pidät rajan ”reboundin” ja ”suhteen” välillä kristallinkirkkaana.

Katso INSIDERin kotisivuilta lisää.

KATSO MYÖS: Miksi sinun pitää olla varovainen rebound-seksin suhteen