- A intra rapid într-o relație după o despărțire este adesea numit „rebound”.
- Potrivit unui expert în relații, săritul într-o relație serioasă după o despărțire poate avea efecte negative asupra ta și a persoanei cu care te întâlnești.
- Cuplurile ocazionale pot fi uneori o modalitate eficientă de a crește încrederea după o despărțire.
Dacă ați trecut vreodată printr-o despărțire, probabil că sunteți familiarizat cu dorința de a merge pe o refacere – adică de a găsi pe cineva nou cu care să vă întâlniți ASAP – care poate lovi oriunde, de la câteva zile până la câteva săptămâni după despărțire.
Impulsul este destul de ușor de înțeles. Indiferent cât de amiabilă este o despărțire, trecerea printr-o despărțire vă poate da peste cap încrederea în sine și chiar vă poate face să vă simțiți singuri. O revenire este o modalitate simplă de a ajuta la recăpătarea acelor sentimente, chiar dacă în mod artificial.
Dar există, de asemenea, multe dezavantaje potențiale ale unei reveniri. Pentru a afla care sunt acestea – plus câteva avantaje – INSIDER a vorbit cu Dr. Paulette Sherman, un psiholog cu sediul în New York și autorul cărții „Dating From The Inside Out.”
- La un nivel general, o relație de „revenire” se poate referi la oricine cu care o persoană se întâlnește după ce a trecut printr-o despărțire
- Acestea fiind spuse, există cu siguranță un caz care poate fi făcut pentru revenire
- VEZI ȘI: INSIDER: De ce trebuie să fiți precaut cu privire la sexul de revenire
- Vezi: Videoclipuri populare de la Insider Inc.
- VĂZIȚI ACUM: Videoclipuri populare de la Insider Inc.
La un nivel general, o relație de „revenire” se poate referi la oricine cu care o persoană se întâlnește după ce a trecut printr-o despărțire
Dar în acest context, deseori descrie pe cineva care se întâlnește doar pentru a-și distrage atenția de la despărțire și de orice durere ulterioară pe care aceasta a provocat-o.
„Relațiile de revenire se formează, de obicei, direct după ce o persoană tocmai a încheiat o altă relație mai serioasă”, a declarat Sherman pentru INSIDER. „Adesea, acea persoană este încă atașată de partenerul anterior și nu a plâns încă despărțirea și nici nu a trecut peste pierderea fostului partener.”
În general, Sherman vă sfătuiește să nu vă întâlniți prea repede după o despărțire, în special dacă căutați una doar pentru a evita să vă gândiți la fostul partener.
„Poate fi greu să vă atașați emoțional de un nou partener atunci când nu ați plâns încă pierderea fostului partener”, a declarat Sherman pentru INSIDER. „S-ar putea să nu reușești să acorzi cu adevărat o șansă acelei persoane noi. În plus, s-ar putea să vă simțiți trist și să aveți nevoie, așa că alegeți pe cineva din comoditate, mai degrabă decât să-l alegeți dintr-un loc al iubirii, al discernământului și al puterii.”
Nu numai că acest lucru vă poate împiedica să atingeți o stare de pace și de înțelegere în ceea ce privește vechea voastră relație, dar ar putea, de asemenea, să se răsfrângă asupra persoanei cu care vă întâlniți.
„Probabil că mintea ta nu este clară și nu ți-ai luat încă timp pentru a fi singur, pentru a te simți echilibrat și pentru a procesa ceea ce s-a întâmplat sau pentru a-ți da seama de lecțiile învățate în relația ta trecută”, a declarat Sherman pentru INSIDER. „Așadar, ai putea lua acel bagaj vechi sau credințe negative despre relații în următoarea ta relație.”
Acestea fiind spuse, există cu siguranță un caz care poate fi făcut pentru revenire
Potrivit lui Sherman, unele cercetări arată că a fi cu cineva nou din punct de vedere fizic poate ajuta la creșterea încrederii și, ulterior, te poate ajuta să treci peste fostul tău iubit. Dar chiar și în aceste cazuri, de multe ori este mai bine să faci acest lucru într-o relație ocazională decât să te scufunzi într-o nouă relație.
„Poate fi mai bine să intri într-o relație de revenire știind că este o relație de revenire și că ești în ea cu acest scop”, a declarat Sherman pentru INSIDER. „Poți intra în ea știind că încă trebuie să jelești și să finalizezi relația trecută înainte de a fi, probabil, pregătit din punct de vedere psihologic pentru a avea o altă relație intimă de durată.”
Pentru a face acest lucru, va trebui să îi spui persoanei cu care te cuplezi că ai ieșit recent dintr-o relație și că intenționezi să păstrezi lucrurile ocazionale până când ai procesat despărțirea. (Și, bineînțeles, va trebui să vă asigurați că evitați să alunecați din greșeală în obiceiuri de relație cu acea persoană). Dacă credeți că aveți capacitatea de a face acest lucru, o relație de refacere ar putea fi calea de urmat.
„O relație de refacere ar putea funcționa dacă vreți doar să vă distrați, să vă distrageți, să ieșiți din nou în lume și să câștigați puțină încredere”, a declarat Sherman pentru INSIDER.
Asigură-te doar că păstrezi linia de demarcație între „revenire” și „relație” foarte clară.
Vizitați pagina de start a INSIDER pentru mai multe.
