Tola (Hindi: तोला; Urdu: تولا tolā) även translittererad som tolah eller tole, är en traditionell gammal indisk och sydasiatisk enhet för massa, numera standardiserad som 180 troy grains (11,663 8038 gram) eller exakt 3/8 troy ounce. Det var basenheten för massa i det brittisk-indiska systemet för vikt och mått som infördes 1833, även om det hade använts mycket längre. Den användes även i Aden och på Zanzibar: i den senare regionen motsvarade en tola 175,90 troy grains (0,97722222 brittiska tolar eller 11,33980925 gram).
Tola är ett vediskt mått, vars namn härstammar från sanskrit tol (तोलः rot तुल्) som betyder ”vägning” eller ”vikt”. En tola motsvarade traditionellt vikten av 100 ratti (ruttee)-frön, och dess exakta vikt varierade beroende på plats. Det är dock också en lämplig massa för ett mynt: flera förkoloniala mynt, inklusive Akbar den stores (1556-1605) valuta, hade en massa på ”en tola” med små variationer. Den allra första rupien (Urdu: رپيا; rupayā), som präglades av Sher Shah Suri (1540-45), hade en massa på 178 troy grains, eller cirka 1 % mindre än den brittiska tola. Brittiska Ostindiska kompaniet gav ut ett silverrupeemynt på 180 troy grains, och detta blev den praktiska standardmassan för tola långt in på 1900-talet.
Den brittiska tola på 180 troy grains (från 1833) kan ses som mer en standardisering än en omdefiniering: den tidigare standarden i det bengaliska presidentämbetet, systemet med ”sicca-vikter”, var massan av en Murshidabad-rupee, 179,666 troy grains. För de större vikter som användes i handeln (i det bengaliska presidentskapet) visade sig variationen i standarderna från före 1833 vara större än justeringen.
Tolan utgjorde basen för massanheter i det brittisk-indiska systemet, och var också standardmåttet för guld- och silvertackor. Även om tola officiellt har ersatts av metriska enheter sedan 1956 används den fortfarande och är en populär beteckning för guldtackor i Bangladesh, Indien, Nepal, Pakistan och Singapore, där en tola på tio tola är den mest handlade. I Nepal fortsätter man att prägla guldmynt i tola-storlek än i dag, även om Nepals valuta heter rupee och inte har någon officiell koppling till tola. Tola används också på de flesta guldmarknader (basarer/souks) i Förenade Arabemiraten och i alla samarbetsrådet för Gulfstaternas arabstater (GCC).
Tola används fortfarande som mått på charas (indisk hasch). På den svarta marknaden motsvarar dock en tola en massa på ~10 g och inte den faktiska massan av en tola.
