Was ist der Unterschied zwischen Schicksal und Vorsehung?

Ich habe oft gehört, dass diese Begriffe austauschbar verwendet werden, aber sie sind leicht unterschiedlich. Beide beziehen sich auf vorherbestimmte Ereignisse, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, und implizieren eine Art höherer oder externer Macht.

Man kann argumentieren, dass die Bestimmung positiver ist als das Schicksal, und außerdem impliziert sie, dass wir einen gewissen Grad an Kontrolle über unser Schicksal ausüben können. Das Schicksal kommt mir besonders hoffnungslos vor, und ich merke, dass ich mich sowohl im Leben als auch in meiner klinischen Arbeit gegen diesen Begriff wehre. Hollywood möchte uns glauben machen, dass wir zum Guten bestimmt sind und zum Schlechten, aber das negiert den freien Willen und geht von einem vorherbestimmten Schicksal aus.

Realität akzeptieren

Ein großer Teil der Arbeit in der Psychotherapie besteht darin, mit der Realität – der Vergangenheit und der Gegenwart – zurechtzukommen. Das bedeutet, zu akzeptieren, was war, in Bezug auf unsere Erfahrungen in der Kindheit oder vergangene Traumata, und die komplexen Gefühle, die damit verbunden sind, zu verarbeiten. Es bedeutet, zu trauern. Etwas als Schicksal oder Bestimmung zu sehen, kann kurzfristig schützend wirken, aber es kann uns massiv daran hindern, das Leben anzugehen.

Die Realität in der Gegenwart zu akzeptieren bedeutet auch, unbequeme Einschränkungen zu akzeptieren, die wir jetzt vielleicht nicht mehr ändern können. Zum Beispiel kann es bedeuten, sich mit dem Ende einer Beziehung abzufinden und unsere Rolle in ihrem Untergang zu akzeptieren; oder es kann bedeuten, sich mit einem biologischen Verlust abzufinden – wie der Unfähigkeit, ein Kind zu bekommen – und zu akzeptieren, dass dies kein Schicksal ist, sondern schmerzlich zufällig und ungerecht.

Schutz in einem höheren Sinn

Es ist eine Illusion des Schutzes, sich vorzustellen, dass „die Dinge aus einem bestimmten Grund geschehen“, obwohl die Welt nicht so funktioniert. Das schließt die persönliche Verantwortung und Ursache und Wirkung nicht aus.

Vielleicht können wir hier letztlich eine klinische Unterscheidung zwischen Schicksal und Bestimmung treffen: Wenn wir uns mit der Realität abgefunden und die Erfahrungen der Vergangenheit und die Begrenzungen der Gegenwart akzeptiert haben, dann gestalten wir dort, wo wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen, unser Schicksal.

In diesem Sinne ist das Schicksal selbst verordnet, basierend auf einem authentischen Leben und der Wahl eines Lebens mit Substanz. Es bedeutet, das zu erkennen und sich dann dafür zu entscheiden, sich auf das einzulassen, was unserem Leben Sinn verleiht. Es bedeutet, Entscheidungen mit einem möglichst umfassenden Verständnis für die Auswirkungen dieser Entscheidungen und die damit verbundenen Verluste zu treffen. Und alle Entscheidungen sind mit Verlusten verbunden.

Opportunitätskosten

Ökonomen sprechen oft von Opportunitätskosten – den Kosten, die man zahlt, wenn man eine Wahl trifft und dadurch andere mögliche Wahlmöglichkeiten verwirkt.

Opportunitätskosten gelten genauso für den Bereich der Psychologie. Wenn wir bestimmte Entscheidungen im Leben treffen, können wir andere Lebenswege nicht mehr wählen. Trotz der Versprechungen von Instagram und Facebook kann keiner von uns alles haben!

Man kann argumentieren, dass die Begriffe Schicksal und Bestimmung genau das sind – Worte, die etwas beschreiben. Wenn jedoch unsere Erfahrung der Welt durch Worte geformt und verstanden wird, werden sie außerordentlich mächtig. Daher bevorzuge ich, auch wenn sie nicht so esoterisch und eingängig sind, die Begriffe „Verlust und Verantwortung“ als Ersatz für „Schicksal und Bestimmung“. Zumindest können wir uns mit dem Verlust abfinden und dann bewusst Verantwortung für die künftige Gestaltung unseres Lebens übernehmen.

Mark Vahrmeyer ist ein bei UKCP registrierter integrativer Psychotherapeut, der sich stark auf existenzielle Gedanken und Theorien stützt, um seinen Klienten zu helfen, in einer zunehmend sinnlosen Welt einen Sinn zu finden. Er behandelt Klienten in Hove und Lewes.

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