Prezentujemy: America’s 20 Most Unhealthy Fast Food Chains

W ostatnim roku dużo mówiło się o tym, co Stany Zjednoczone wnoszą do społeczności międzynarodowej. Jednym z aspektów amerykańskiej kultury, która z pewnością rozprzestrzeniła się na inne kraje, jest nasza obsesja na punkcie fast foodów. Był czas, kiedy nie było tylko garstka fast food korporacji jockeying dla naszych pieniędzy obiad, ale teraz wydaje się, że jest inny franczyzy na każdym bloku.

Napływ miejsc fast food podjęła zauważalne żniwo na zdrowie amerykańskiego społeczeństwa. Stany Zjednoczone mają poważny problem z otyłością i konsumpcja fast foodów jest jedną z głównych przyczyn. Jako takie, ta lista będzie odliczać Amerykę 20 najbardziej niezdrowych sieci fast foodów.

Większość z nich będzie słyszał o, ale niektóre z nich mogą uciec Twoje zawiadomienie. Niektóre regionalne łańcuchy są dostępne tylko w niektórych częściach kraju, podczas gdy inne, takie jak McDonalds, są dostępne na całym świecie. Jedyną rzeczą, którą te sieci fast foodów mają wspólnego jest to, że większość ich menu jest niesamowicie niezdrowa. Jeśli uważasz, że istnieją jakieś niezdrowe sieci fast foodów, które nie znalazły się na naszej liście, nie krępuj się wspomnieć o nich w komentarzach.

20 Smashburger – A Decent Price For A Not So Decent Meal

Ostatnio otworzyli Smashburgera w moim mieście, więc wpadłem zobaczyć, o co tyle zamieszania. Smashburger reklamuje się jako najszybciej rozwijająca się sieć fast foodów w kraju i zdałem sobie sprawę, dlaczego natychmiast po wejściu do ich restauracji. Ceny fast foodów znacznie wzrosły w ciągu ostatniej dekady, ale ta restauracja najwyraźniej uniknęła tego trendu. Pomimo sprzedaży bardziej wysokiej jakości produktów niż Burger King lub McDonalds, ceny Smashburger były tylko nieznacznie wyższe niż którykolwiek z tych gigantycznych korporacji.

Z Smashburger ceny są tak niskie, to podnosi szansę, że klienci będą przejadać.

W związku z tym, nawet jeśli ich jedzenie samo w sobie może nie być tak złe jak niektóre inne wpisy, ogólny wynik jest taki sam.

19 McDonalds – Even If It’s Not Supersized

Uwierzcie lub nie, był czas, kiedy ludzie nie wiedzieli, jak niezdrowe jest McDonalds. To było aż do filmu dokumentalnego o nazwie Supersize Me. Człowiek w dokumencie jadł tylko McDonalds, na każdy posiłek, przez kilka tygodni i zachorował tak bardzo, że musieli zakończyć eksperyment wcześnie lub ryzykować jego życie. McDonalds wprowadził kilka zmian w swoim menu w odpowiedzi na reakcję na ten film. Najsłynniejszą z tych zmian było porzucenie programu „Supersize me”. Pomimo tych zmian, McDonalds nadal nie jest bardzo zdrowe.

Jest konsekwentnie klasyfikowany jako jeden z najgorszych obraźliwych miejsc fast food w całym kraju.

18 Quiznos – It Isn’t Just Fries

Kiedy większość ludzi myśli o restauracjach typu fast food, myślą o miejscach, które sprzedają hamburgery i frytki. Zwykle towarzyszy temu błędne przekonanie, że restauracje serwujące hamburgery są bardziej niezdrowe niż inne rodzaje fast foodów. Nie jest to jednak powszechna prawda. Dobrym tego przykładem jest Quiznos. Quiznos jest często porównywany do Subwaya, ale dzieje się tak tylko dlatego, że oba te lokale sprzedają kanapki. Podczas gdy Subway świadomie sprawił, że jego jedzenie jest coraz zdrowsze, jednak produkt Quiznos jest niczym innym jak tylko

Jego jedzenie jest niesamowicie tłuste, a sposób, w jaki przygotowują swoje suby, ma na celu wykorzystanie całego tego tłuszczu.

17 Harold i Kumar tyją w White Castle

White Castle to dziwna restauracja. Ludzie, którzy nie mieszkają w New Jersey lub Filadelfii prawdopodobnie nigdy nie byli w White Castle, ale prawie każdy poniżej 35 roku życia słyszał o tej sieci fast foodów. Część z tego może być przypisana do kultowego klasyka Harold i Kumar idą do Białego Zamku, ale jest też coś do unikalnego doświadczenia, że White Castle zapewnia.

Ta restauracja nie jest znana z pełnego burgera, jest znana z jego ślizgaczy. Te małe hamburgery sprawiają, że ludzie myślą, że nie zjedli tak dużo jedzenia, podczas gdy w rzeczywistości właśnie zjedli równowartość trzech pełnowymiarowych hamburgerów z jedną porcją suwaków.

16 Getting Shook at Shake Shack

Wiele z restauracji na tej liście jest szczególnie niezdrowych, ponieważ oferują coś (poza standardowym fast foodem), co nie jest dobre dla ich klientów. W przypadku Shake Shack, mówię o alkoholu.

Shake Shack po raz pierwszy zaczął zdobywać krajową sławę, ponieważ oferowali twarde koktajle mleczne. Mogę osobiście zaświadczyć, że regularne koktajle mleczne Shake Shack są bardzo dobre, więc widzę, jak ludzie mogą nadmiernie pobłażać w nich.

Dlatego, nawet jeśli rzeczywiste jedzenie w Shake Shack może być zdrowsze niż jedzenie w innych restauracjach fast food, nadal zasługują na miejsce na tej liście.

15 5 Guys and A Stomachache

Ostatnie badanie wykazało, że Five Guys jest najpopularniejszą restauracją typu fast food w Ameryce. Ten system rankingowy nie był oparty na tym, ile osób je tam każdego roku (ten ranking jest oczywiście zdominowany przez McDonalds), to było oparte na tym, jak ludzie, którzy jedli fast food dużo rankingu restauracji w oparciu o 5 kryteriów.

Five Guys jest również ulubionym fast food restauracja tego autora. Five Guys może być wygrywając oko społeczeństwa, ale to nie jest wygrywając nad krytyków zdrowia. Konsekwentnie klasyfikują ją jako jeden z najzdrowszych posiłków, jakie ludzie mogą jeść.

14 Dairy Queen- Królowa niezdrowego jedzenia

Dairy Queen robi tę listę, ponieważ oferuje coś, czego większość innych fast foodów nie oferuje: lody.

Kilka lat temu widziałem reklamę potrójnego ciasta Oreo. Nie ma mowy, że jest to zdrowa opcja żywieniowa.

Jestem winna korzystania z Dairy Queen’s $5 lunch deal, ale postaram się iść tam mniej po skompilowaniu tej listy.

13 Wendy’s – The Sneaky Red-Head

Jeśli był jakiś wpis na tej liście, który był moją piętą achillesową, to będzie to Wendy’s. Wszystkie ich jedzenie jest świetne, ale szczególnie kocham to, że mogę dostać chili jako stronę zamiast frytek. Byłem więc zdruzgotany, kiedy dowiedziałem się, jak niesamowicie niezdrowe jest jedzenie Wendy (nawet według standardów fast foodów). Nawet moje ukochane chili jest pełne rzeczy, że człowiek nie powinien być jedzenie na regularnych podstawach.

Byłbym kłamcą, gdybym powiedział, że mam przysięgam od Wendy’s wszystko razem, ale ja na pewno ograniczyć od kiedy dowiedziałem się o wszystkich zagrożeń dla zdrowia związanych z jedzeniem ich żywności.

12 Burger King – Second Fiddle is Still Bad

Czy możesz sobie wyobrazić bycie pracownikiem Burger Kinga przez całe życie? Jakby to nie było wystarczająco złe, że poświęciłeś swoje życie gigantycznemu konglomeratowi fast foodów, ciągle utknąłeś grając drugie skrzypce dla tych klaunów (pun intended) w McDonalds.

Wydaje się, że wszystko, co robi Burger King jest krok za ich głównym konkurentem, a firma nigdy nie osiągnęła statusu ikony, że złote łuki mają.

Jednym obszarem, w którym BK był w stanie uzyskać nogę w górę na swoich konkurentów był jego zdrowy podział żywności. Ale nawet 100 kalorii menu w Burger King nie jest całkowicie zdrowe. Jest tylko zdrowsze w porównaniu do normalnego menu.

11 In-N-Out – and Out Again

Większość Amerykanów nigdy nie doświadczyła burgera In-N-Out, ponieważ ma on tylko restauracje na zachodnim wybrzeżu. Ci, którzy próbowali tego legendarnego hamburgera są ogólnie zadowoleni z ich doświadczenia, ale ich ścieżki pokarmowe nie są.

Z tego, co czytałem o In-N-Out jest to, że nazwa opisuje, jak łatwo jest dostać jedzenie i iść. Ale opisuje również interakcję żywności z trawieniem…

In-N-Out jest niesamowicie tłuste, a jedzenie go pochodzi z wszystkich negatywnych konsekwencji, które zawsze pochodzą z jedzenia tłustego jedzenia. Jest to jeden z aspektów zachodniego wybrzeża, że wschodnie wybrzeże byłoby lepiej bez.

10 Arby’s – Can’t Trust Those Curly Fries

W przeciwieństwie do niektórych innych pozycji na tej liście, Arby’s jest bardzo zbliżony do składników ich słynnych kanapek rostbef. Chociaż oklaskiwać ten łańcuch fast food dla ich uczciwości, po spojrzeniu na powiedział składników, nie mogę oznaczyć Arby jedzenie jako coś innego niż unhealthy.

Istnieje wiele obaw o zdrowie z produktu Arby, ale to, co znalazłem najbardziej niepokojące było to, że prawie wszystko w menu miał bardzo wysoką zawartość soli. Jedzenie tam jest po prostu atak serca czeka się zdarzyć. Nie pomaga to, że ich jedzenie jest tak pyszne, że aż chce się drugiej porcji.

9 Pizza Hut – Fast Food Or Not?

Miałem wewnętrzną debatę na temat tego, czy każda (lub wszystkie) pizza może być uznana za fast food. Może być przygotowana z szybkością, która odpowiada fast foodom, ale pizza wydaje się być własnym, odrębnym przemysłem. Jeśli pizza może być uznana za fast food, Pizza Hut jest z pewnością najbardziej fast foodowa. Pizza Hut stawia na cięcie kosztów i standaryzację, czyli dwa filary przemysłu fast food. Innym powodem, dla którego Pizza Hut przypomina fast food, jest to, jak bardzo jest niezdrowa.

W jednym kawałku pizzy Pizza Hut jest więcej kalorii niż w kilku pozycjach z dolarowego menu McDonalds.

8 Charlie’s Cheesesteaks – 12 Inches of Heart Attack

Restauracja Charlie’s Cheesesteaks jest dla mnie anomalią. Nigdy nie widziałem jej w normalnym miejscu, widziałem ją tylko w centrach handlowych lub na lotniskach. Jadłem tam, a jedzenie jest dobre, więc to nie jest to, co trzyma Charlies z rozszerzenia przeszłości rynku food court.

Mam teorię: Charlie’s jest tak niezdrowy, że tylko ludzie, którzy są prawie zmuszeni do jedzenia go (np. na lotniskach z ograniczonymi opcjami) zdecydują się robić to regularnie.

Ja uważam, że Charlie’s jest pyszny, ale nawet ja muszę przyznać, że jedzenie smakowało niewiarygodnie niezdrowo.

7 Chick-fil-A – Monday Through Friday

Kiedy uczęszczałem do college’u na West Virginia University, jedną z najlepszych rzeczy w szkole był ich food court. Mogliśmy użyć naszych swipes posiłek w kilku restauracji sieci, w tym Chick-fil-A.

Lubiłem Chick-fil-A, ale nie tak bardzo, jak niektórzy z moich przyjaciół zrobił. Jeden dzieciak, w szczególności, jadł to prawie codziennie na lunch i kolację. Pod koniec semestru był hospitalizowany z powodu niedożywienia.

Wiem, że nie ma praktycznie żadnych pokarmów, które są wystarczająco zdrowe, aby ktoś jadł je codziennie, ale ta historia pozostawia trwałe wrażenie na temat korzyści zdrowotnych Chick-fil-A.

6 Chipotle – Bufet blokerów tętnic

Byłem w college’u, kiedy szał Chipotle uderzył w Amerykę. Latynoski serwer żywności był bardzo popularny wśród dzieci w moim wieku, co oznacza, że był stale wyświetlany w mediach społecznościowych. To doprowadziło do jeszcze większej liczby osób próbujących go i Chipotle zaczął budować nowe sklepy, aby zaspokoić ten popyt. Ale czy jest to dobre dla Ciebie? Krótka odpowiedź brzmi nie.

Chipotle nie jest tak zależny od tłuszczu, jak niektóre z innych pokarmów na tej liście, ale nadal używają wielu sztucznych aromatów i ekstraktów, które nie są dobre dla naszych ciał.

Ponadto, styl bufetu, którego używa Chipotle, zachęca do przejadania się.

5 Sonic – Not Even Fit For A Hedgehog

Najfajniejszą rzeczą w Sonic jest unikalne doświadczenie jedzenia, które zapewnia. Zamiast zamawiania jedzenia przy ladzie, jak w normalnej restauracji typu fast food, Sonic pozwala swoim klientom podjechać do stacji parkingowej, zamówić przez interkom i mieć swoje jedzenie przyniesione do nich.

To jest zupełnie inne od każdego innego miejsca typu fast food, w którym kiedykolwiek byłem. Jedna rzecz, która nie jest inna o Sonic jest jakość ich żywności. Pchają tę samą tłustą papkę, którą każdy inny burger i miejsce z frytkami robi. Jedynym wyjątkiem jest ich koktajle mleczne, które są również niezdrowe.

4 Panda Express – Grease, Sickness, and Cultural Differences

Przez długi czas Panda Express zajmowała mityczne miejsce z tyłu mojego umysłu. Uwielbiam fast foody i uwielbiam chińszczyznę, więc dlaczego nie miałbym polubić miejsca, które łączy w sobie obie te rzeczy. Próbowałem Panda Express po raz pierwszy w zeszłym roku i nie byłem pod wrażeniem. Mogłam posmakować tłuszczu na jedzeniu i czułam się niesamowicie nadęta i zmęczona po nim.

Chińska żywność nie powinna być zdrowa w każdym razie, przynajmniej nie w sposób, w jaki ją jemy. Jedzenie zostało zaprojektowane dla mniejszych porcji, które jedzą w Azji, więc kiedy Amerykanie się nim objadają, może być bardzo tuczące.

3 Taco Bell – Fake Meat But Real Fat

Szczerze mówiąc nie mam pojęcia, z czego zrobione jest mięso w Taco Bell. Co gorsza, nie jestem pewien, czy chcę wiedzieć.

Założyciele Taco Bell byli w stanie zbudować firmę wartą wiele miliardów dolarów, sprzedającą „mięsopodobną” substancję pokrytą tanimi polewami.

Jest to z pewnością imponujące osiągnięcie, ale nie wróży to dobrze zdrowiu ludzi, którzy jedzą Taco Bell na co dzień. Pomijając podejrzaną naturę ich produktów mięsnych, prawie każda pozycja w menu Taco Bell ma niezwykle wysoką zawartość tłuszczu i sodu. Wielu ludzi lubi Taco Bell, ale prawdopodobnie nie będą cieszyć się problemami z sercem, które się z tym wiążą.

2 KFC – Not Actually Made In Kentucky

Brzydzę się Kentucky Fried Chicken. Moje rodzeństwo go uwielbiało, więc kiedy dorastałam, zawsze byłam przegłosowywana i zmuszana do chodzenia tam na obiad. Z wiekiem moje uczucia wobec sekretnej mieszanki ziół i przypraw Colonel’a nie wzrosły. Moje własne uprzedzenia na bok, KFC nie jest dla ciebie dobre.

Jest własnością tej samej firmy, która posiada Pizza Hut i Taco Bell i to powinno powiedzieć ci wszystko, co musisz wiedzieć o jakości ich kurczaka.

KFC przedstawia swój produkt jako domowy posiłek, w przeciwieństwie do tradycyjnego fast foodu, co czyni go tym bardziej niebezpiecznym.

1 Cinnabon – My Dream Come True

Nigdy wcześniej nie byłem w Cinnabon, ale z pewnością jest to na mojej liście rzeczy do zrobienia. Być może już się zorientowaliście, że właściwie lubię fast foody. Jestem również zapalonym zjadaczem cynamonowych bułeczek. Dla mnie, to brzmi jak Cinnabon i ja były mecz w niebie. Jedyna przeszkoda? Jedzenie Cinnabon jest bardzo złe dla Ciebie.

Ich ciastka składają się prawie w całości z cukru i nie mają prawie żadnych wartości odżywczych. To nie powstrzyma mnie przed spróbowaniem ich wyrobów pewnego dnia, ale powstrzyma mnie przed pozwoleniem, aby stało się to codziennym nawykiem.