Qual é a diferença entre o destino e o destino?

Ouço frequentemente estes termos usados de forma intercambiável, no entanto são ligeiramente diferentes. Ambos se referem a eventos predeterminados que estão fora de nosso controle e implicam algum tipo de poder superior, ou externo.

É possível argumentar que o destino é mais positivo do que o destino e, além disso, a implicação é que podemos exercer algum grau de controle sobre o nosso destino. O destino parece-me particularmente desesperado e eu noto a minha resistência ao termo tanto na vida como no meu trabalho clínico. Hollywood nos faria acreditar que estamos destinados a coisas boas, e destinados a coisas ruins, porém isso nega o livre arbítrio e assume um destino pré-determinado.

Aceitar a realidade

Muito do trabalho da psicoterapia está ao redor de chegar a termos com a realidade – passado e presente. Isto significa aceitar o que foi em termos da nossa experiência de infância ou traumas passados e trabalhar através das complexas emoções que os rodeiam. Significa luto. Ver algo como destino ou destino pode ser protetor a curto prazo, mas pode dificultar enormemente a forma como abordamos a vida.

Aceitar a realidade no presente também significa aceitar limitações desconfortáveis que agora podemos não ser capazes de mudar. Por exemplo, pode significar chegar a termos com o fim de um relacionamento e aceitar nosso papel no seu desaparecimento; ou pode significar chegar a termos com uma perda biológica – como a incapacidade de ter um filho – e aceitar que isso não é destino, mas dolorosamente, é aleatório e injusto.

Proteção num sentido superior

Há uma ilusão de proteção ao imaginar que ‘as coisas acontecem por uma razão’ quando não é assim que o mundo funciona. Isso não nega a responsabilidade pessoal e causa e efeito.

Talvez seja aqui que possamos fazer uma distinção clínica entre destino e destino: uma vez que tenhamos chegado a um acordo com a realidade e aceitado as experiências do passado e as limitações do presente, então onde assumimos responsabilidade por nossa vida, estamos moldando nosso destino.

Nesse sentido, o destino é autoprescrito com base na vida autêntica e na escolha de uma vida de substância. Significa identificar e, em seguida, optar por engajar-se naquilo que traz sentido à nossa vida. Significa tomar decisões com uma compreensão tão completa quanto possível das implicações dessas decisões e das perdas que as acompanham. E todas as decisões são acompanhadas por perdas.

Custo da fortuna

Os economistas falam frequentemente de custos de oportunidade – o custo pago para fazer uma escolha e, portanto, perder as outras escolhas possíveis.

Custo da fortuna aplica-se tanto no campo da psicologia. Se fizermos certas escolhas na vida, não seremos capazes de escolher outros caminhos de vida. Apesar do que a Instagram e o Facebook prometem – nenhum de nós pode ter tudo!

Um pode argumentar que os termos do destino e do destino são simplesmente isso – palavras para descrever algo. Entretanto, quando nossa experiência do mundo é moldada e compreendida através de palavras, elas se tornam excepcionalmente poderosas. Portanto, embora não seja tão esotérico e cativante, prefiro os termos ‘perda e responsabilidade’ como substitutos para ‘destino e destino’. Pelo menos podemos chegar a termos com perda e depois exercitar um senso consciente de responsabilidade em moldar nossas vidas indo adiante.

Mark Vahrmeyer é um psicoterapeuta integrativo registrado no UKCP que se baseia fortemente em pensamentos existenciais e teoria para ajudar os clientes a fazer sentido em um mundo cada vez mais sem sentido. Ele vê clientes em Hove e Lewes.

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