Rzuciła mnie, ale chce zostać przyjaciółką. What Now? – Men’s Breakup

Jeśli ona cię rzuciła, nigdy nie powinieneś zgadzać się na przyjaźń z nią, czy chcesz ją odzyskać, czy chcesz się z nią pogodzić. Bycie jej przyjacielem sprawi, że dłużej potrwa, zanim się z nią rozstaniesz.

Nie ma sposobu na obejście tego. Bycie jej przyjacielem zaraz po zerwaniu jest no-go.

Nie ma znaczenia czy naprawdę chcesz być jej przyjacielem czy nie.

Jeśli to czytasz, wiem, że nie ruszyłeś się całkowicie. Gdyby tak było, nie byłoby cię tutaj.

A jeśli tak jest, nie masz nic do zyskania z bycia przyjaciółmi z nią, dopóki nie będziesz całkowicie ponad nią.

Gdy tak się stanie – wtedy, i tylko wtedy możesz oczekiwać, że będziesz mógł utrzymać prawdziwą przyjaźń ze swoją byłą dziewczyną bez narażania swojego życia.

Bo spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli ona cię rzuci i zgodzisz się być przyjaciółmi, będziesz cierpiał podczas gdy bezradnie będziesz patrzył jak umawia się z innymi facetami, podczas gdy cały czas będziesz trzymał się rozpaczliwej nadziei, że jeśli poczekasz wystarczająco długo, ona w końcu do ciebie wróci.

Ale to tylko zarysowanie powierzchni.

Dlaczego ona chce zostać przyjaciółmi? What Does It Mean?

Przez lata widziałem mnóstwo wątpliwych wyjaśnień, dlaczego kobiety chcą pozostać przyjaciółmi po zerwaniu.

I spójrzmy prawdzie w oczy, większość z nich jest po prostu całkowicie kurwa błędna.

Na szczęście, ostatnie badania z University of Kansas rzuciły światło na to, dlaczego ona chce być przyjaciółmi.

Papier podaje 4 główne powody, i są one trafione w punkt.

1: Bezpieczeństwo

Wszyscy jesteśmy stworzeniami z przyzwyczajenia, a Twoja była dziewczyna nie jest wyjątkiem. Przyjaźnie zaspokajają jej potrzebę bezpieczeństwa – a jej pragnienie przyjaźni jest związane z postrzeganym pozytywnym wynikiem, jaki uzyska z tej przyjaźni.

Jeśli byliście razem przez długi czas, ty i twoja była dziewczyna prawdopodobnie dzieliliście wiele wspaniałych wspomnień i doświadczyliście wielu rzeczy razem. Może ona nadal ci ufa i nadal chce twojego emocjonalnego wsparcia.

W moim doświadczeniu, jeśli twoja była dziewczyna ma problemy z łatwym zaufaniem innym, może zwrócić się do ciebie po bezpieczeństwo, dopóki nie powita kogoś innego w swoim wewnętrznym kręgu.

Te przyjaźnie mogą trwać, dopóki twoja była dziewczyna nie spotka kogoś innego i nie zbuduje z nim wystarczającego zaufania do punktu, w którym zastąpi cię.

2: Dla osobistych korzyści

Teoria Wymiany Społecznej stwierdza, że twoja była dziewczyna była zmotywowana do spotkania się z tobą w oparciu o postrzeganą korzyść, którą otrzyma z waszego związku.

Tak, niezbyt sentymentalny, wiem.

Ale takie jest życie!

Twoja była dziewczyna może chcieć pozostać przyjaciółmi, ponieważ może czerpać z tego korzyści. Czy to przez twoje połączenia, twoje pieniądze, wspólne dzieci lub wspólne zwierzęta domowe.

Może również używać cię jako wsparcie emocjonalne, podczas gdy ona szuka nowego chłopaka, o czym mówię w moim artykule o tym, dlaczego nigdy nie powinieneś zgadzać się na bycie jej planem zapasowym.

Generalnie rzecz biorąc, te „przyjaźnie” nie trwają zbyt długo. Twoja była dziewczyna w końcu dostanie to, czego chce, albo będzie szukać większej wartości gdzie indziej.

3: She Wants To Let You Down Easy

Jeśli twoja była dziewczyna nie lubiła konfliktu, może ona zobaczyć to jako łatwiejsze do przejścia od partnerów do po prostu bycia przyjaciółmi.

W tym przypadku, ona prawdopodobnie nie chce być przyjaciółmi, ona po prostu chce uniknąć ciebie staje się zły i konfrontacji z nią. W rezultacie, te „przyjaźnie” nie trwają długo.

Jeśli wiesz, że twoja była dziewczyna nie lubi konfrontacji, możesz być pewny, że to jest coś, co ona zrobi.

4: She Still Likes You (Be Careful)

Nie chcę robić ci nadziei tutaj. Ale zdarza się, że ona będzie cię friendzone, ponieważ nadal cię lubi – ale nie na tyle, że chce być z tobą.

Jakkolwiek jest to najmniej powszechne z innych powodów powyżej, może się zdarzyć, jeśli Twoja była dziewczyna nie miała czasu, aby przygotować się do zerwania.

Normalnie to się dzieje, jeśli ona odchodzi, lub jest zmuszona do wyboru między tobą a czymś innym, jak jej praca lub jej rodzina.

Od kiedy zostaniesz jej przyjacielem, szczególnie po tym jak cię rzuci, jej atrakcyjność do ciebie będzie się zmniejszać z czasem i w końcu sama przyjaźń zaniknie.

So What Does This All Mean?

Chociaż nie chcę wdawać się w etyczną debatę – na szerokim poziomie, każdy działa na tym, co postrzega, że przyniesie korzyść jego własnym interesom najbardziej.

Twoja była dziewczyna nie jest inna.

Rzuciła cię, ponieważ myślała, że to przyniesie jej korzyści.

I chce być przyjaciółmi, ponieważ myśli, że to przyniesie jej korzyści.

To nie oznacza, że twoja była dziewczyna jest złą osobą – to tylko oznacza, że ona myśli, że jest coś do zyskania przez przyjaźń z tobą.

Jeśli zastanawiasz się, co ona spodziewa się zyskać, postaw się w jej sytuacji. Jakie są jej główne motywacje w życiu? Jeśli możesz dowiedzieć się, co ją napędza, będziesz w stanie dowiedzieć się, co napędza ją do chęci pozostania przyjaciółmi.

I kiedy jest coś do zyskania, jest też strach przed stratą związany z tym, co jest kluczem do odzyskania jej z powrotem.

Bo żeby ją odzyskać, musisz przeszkodzić jej w zdobyciu tego, czego chce.

Czy możesz ją odzyskać jeśli jesteście tylko przyjaciółmi?

Krótka odpowiedź brzmi nie.

Nie chcę przez to powiedzieć, że Ty i Twoja była dziewczyna nie możecie zostać przyjaciółmi. To jest całkowicie możliwe, z gdzieś pomiędzy 50-60% mężczyzn zgłaszających bycie przyjaciółmi z byłą dziewczyną.

Personalnie, jednym z moich najbliższych przyjaciół jest mój były, z którym chodziłem przez ponad 2 lata.

Jednakże, jest pewien kompromis związany z zostaniem jej przyjacielem, i mogę to poświadczyć.

Musisz przyznać, że związek nie będzie działał, aby być rzeczywistymi przyjaciółmi, w przeciwnym razie, twoja „przyjaźń” ostatecznie odsunie jednego z was od drugiego.

Pozwól mi wyjaśnić. Jest kilka problemów z byciem przyjaciółmi.

Pierwszym z nich jest etykieta. Ona w ogóle nie będzie twoją przyjaciółką, przynajmniej na początku.

Psycholog kliniczny Dr. Sherrie Campbell zaleca, abyś wziął „sześć miesięcy do roku braku kontaktu, aby w pełni uporać się z tą osobą” przed ponownym wejściem w jej życie jako przyjaciel.

Powód dla którego poleca takie coś jest prosty. Na początku nie będziecie mogli być przyjaciółmi z powodu bólu, który będziecie odczuwać w jej towarzystwie, a który jest oczywiście spotęgowany przez jeden prosty fakt.

Jeśli ona cię rzuca, to znaczy, że nie lubi cię na tyle, by chcieć z tobą być.

Więc wiesz, że ona nie próbuje być twoją przyjaciółką, ponieważ chce być z tobą „pewnego dnia”.

Z tym z drogi, wiesz, że ona albo próbuje cię łatwo zawieść, dostać coś od ciebie, albo skorzystać z poczucia bezpieczeństwa, które jej dajesz.

Czy któraś z tych rzeczy brzmi dla ciebie romantycznie?

A może to tylko ja?

Jest też kilka innych problemów związanych z byciem przyjaciółmi, włączając w to:

• To zmniejsza twoją samoocenę, jeśli chcesz ją z powrotem. Nie będziesz czuł się dobrze ze sobą, kiedy ona paraduje ze swoim nowym chłopakiem w twojej twarzy, a ty musisz tylko patrzeć, bo jesteś „jej przyjacielem”.
• To wstrzymuje twój proces uzdrawiania. Musisz być fizycznie i psychicznie oddzielony od niej, aby zacząć się leczyć.
• Uniemożliwia ci emocjonalne oderwanie się i znalezienie kogoś lepszego, ponieważ zawsze będziesz kończyć z „co by było gdyby?” z tyłu twojego umysłu.
• Jeśli nadal chcesz ją z powrotem, może to zabrać twoją uwagę z dala od twoich własnych celów. Martwienie się o to, jak zamierzasz ją odzyskać, nie jest najlepszą rzeczą, jeśli musisz się skupić na czymś innym.
• Oh yeah, i słoń w pokoju: bycie jej przyjacielem zniszczy twoje szanse na odzyskanie jej z powrotem.

Więc co powinieneś zrobić?

With that in mind, that leaves one simple question? Co powinieneś zrobić?

Ogólnie rzecz biorąc, powrót do siebie z byłą dziewczyną nie jest dobrym pomysłem, ponieważ okrada cię z okazji do wzrostu.

Ale, na koniec dnia musisz dokonać wyboru, który jest dla ciebie właściwy.

If You Want Her Back: Don’t Be Her Friend

Jedynym sposobem na odzyskanie jej jest nigdy nie zgodzić się na bycie przyjaciółmi.

Jestem pewien, że wiedziałeś, że to nastąpi.

To jest szczególnie prawdziwe, jeśli nadal kochasz swoją byłą dziewczynę, a ona chce być przyjaciółmi.

Jeśli chcesz ją odzyskać, musisz zmusić ją do dokonania wyboru. Związki nie są zbudowane na apatii.

Budowane są na serii ciągłych wyborów.

Bycie jej „przyjacielem” jest w zasadzie pozwalaniem jej na siedzenie na płocie. Ona nie musi wybierać między powrotem do siebie a utratą ciebie na zawsze.

Może mieć to pomiędzy, wiedząc, że będziesz tam jako plan awaryjny.

Jeśli chcesz ją odzyskać, musisz zmusić ją do wyboru, dlatego musisz odejść, jeśli chcesz ją odzyskać.

Odrzuć jej ofertę bycia przyjaciółmi i powiedz jej, że nie jesteś interesujący w byciu przyjaciółmi. Kochasz ją, i chcesz być z nią jako jej partner, lub nie w ogóle.

Jeśli chcesz ją pokonać: Nieokreślony Brak Kontaktu

Najlepszym sposobem na pokonanie swojej byłej dziewczyny jest pójście bez kontaktu. Jest to najskuteczniejszy sposób na przełamanie uzależnienia od byłej dziewczyny.

Używanie bez kontaktu, aby stworzyć emocjonalny dystans między tobą a twoją byłą dziewczyną da ci czas i przestrzeń, której potrzebujesz, aby nadać sens temu, jak się czujesz.

Bycie zły, smutny, lub zraniony jest całkowicie normalne – ale próbuje pracować je z byłą dziewczyną nie jest.

To, czego musisz się nauczyć robić zamiast tego, to widzieć świat jako pojedynczy człowiek.

Czy to oznacza robienie prania po raz pierwszy od 6 miesięcy, czy po prostu jak uwieść nową kobietę, musisz doświadczyć tego na własnej skórze bez jej ciągłego zaglądania ci przez ramię.

Jeśli naprawdę chcesz być przyjaciółmi: Don’t Be Her Friend Immediately

Pierwsze rzeczy po pierwsze – czy Ty NAPRAWDĘ chcesz się z nią przyjaźnić? Czy też naprawdę chcesz ją odzyskać?

Jeśli w jakiś sposób przekonałeś się, że bycie jej przyjacielem jest jedynym sposobem na odzyskanie jej, będziesz srodze rozczarowany.

Jednakże – jeśli naprawdę chcesz być z nią przyjacielem, musisz poczekać. Jak długo musisz czekać, będzie zależało od twojej sytuacji.

Musisz dojść do punktu, w którym jesteś całkowicie ponad swoim związkiem z nią. Chcesz dojść do punktu, w którym bez względu na to, co ona zrobi, nie zostaniesz strącony ze swojego męskiego centrum.

Plus, jeśli spróbujesz być jej przyjacielem od razu, nie będziesz w stanie ustanowić zdrowych granic. Linia pomiędzy tym, czym ona kiedyś była dla ciebie, a tym, czym jest teraz, może być bardzo trudna do pokonania, nawet jeśli naprawdę chcesz być jej przyjacielem.

Moją rekomendacją, jeśli naprawdę musisz być z nią przyjacielem, jest dać jej 6 miesięcy do 1 roku przynajmniej. Następnie zadaj sobie pytanie, czy chcesz być jej przyjacielem nadal.

Jeśli możesz autentycznie zrobić sprawę, że ona doda wartość do twojego życia jako przyjaciel, i jesteś pewien, że przeszedłeś przez swoje uzależnienie od byłej dziewczyny, idź na to.