Zdrowe serce i krew
Zdrowe serce pompuje krew do reszty ciała, dostarczając mięśniom i organom tlen potrzebny do osiągnięcia szczytowej formy. Testosteron pomaga w produkcji czerwonych krwinek przez szpik kostny. Niski poziom testosteronu jest związany z różnymi rodzajami ryzyka sercowo-naczyniowego.
Ale czy terapia zastępcza testosteronem może pomóc w chorobach serca? Wyniki badań są mieszane. Niewielkie badania przeprowadzone na początku lat 2000 wykazały, że mężczyźni z chorobami serca, którzy przeszli terapię testosteronem widzieli tylko niewielką poprawę. Niektórzy z nich byli w stanie zwiększyć dystans marszu o 33 procent. Inne badanie wykazało, że terapia hormonalna tylko poszerzył zdrowe tętnice, ale nie miał wpływu na ból angina.
Najnowsze, większe badanie 83.000 mężczyzn okazało się, że mężczyźni, których poziom testosteronu wrócił do normy były 24 procent mniej prawdopodobne, aby mieć atak serca i 36 procent mniej prawdopodobne, aby doświadczyć udaru mózgu.
Czytaj dalej: Objawy niskiego testosteronu u mężczyzn poniżej 30 roku życia”
Mniej tłuszczu, więcej mięśni
Testosteron jest odpowiedzialny za zwiększoną masę mięśniową. Chudsza masa ciała pomaga kontrolować wagę i zwiększa energię. Dla mężczyzn z niskim testosteronem, badania pokazują, że leczenie może zmniejszyć masę tłuszczu i zwiększyć rozmiar i siłę mięśni. Niektórzy mężczyźni zgłaszali zmiany w beztłuszczowej masie ciała, ale bez wzrostu siły. Jest prawdopodobne, że zobaczysz największe korzyści, gdy połączysz terapię testosteronem z treningiem siłowym i ćwiczeniami.
Większe kości
Testosteron odgrywa ogromną rolę w gęstości mineralnej kości. Gęstość kości zmniejsza się wraz z wiekiem mężczyzn i spadkiem poziomu testosteronu. Zwiększa to ryzyko wystąpienia słabych kości i osteoporozy. Mocne kości pomagają wspierać mięśnie i narządy wewnętrzne, co może zwiększyć wydajność sportową.
Badania wykazują, że gęstość kości wzrasta wraz z leczeniem testosteronem tak długo, jak dawka jest wystarczająco duża. Badania kliniczne dotyczące wpływu testosteronu na gęstość kości wykazały wzrost gęstości kości kręgosłupa i bioder. Inne badanie przeprowadzone na kobietach przechodzących w wiek męski wykazało, że testosteron zwiększył gęstość mineralną kości. Nie wiadomo jednak, czy testosteron może pomóc w zmniejszeniu ryzyka złamań.
Lepsza pamięć werbalna, zdolności przestrzenne lub rozumowanie matematyczne
Badania wykazały, że mężczyźni z wyższym stosunkiem całkowitego testosteronu mają mniejszą zapadalność na chorobę Alzheimera. Istnieją również dowody na silną korelację między testosteronem a zdolnościami myślenia, takimi jak pamięć werbalna i szybsze przetwarzanie danych. Leczenie testosteronem mężczyzn w wieku od 34 do 70 lat wykazało poprawę pamięci przestrzennej.
Większe libido
Poziom testosteronu naturalnie wzrasta w odpowiedzi na podniecenie seksualne i aktywność seksualną. Mężczyźni z wyższym poziomem testosteronu mają zazwyczaj większą aktywność seksualną. Starsi mężczyźni potrzebują więcej testosteronu dla libido i funkcji erekcji. Ale ważne jest, aby zauważyć, że zaburzenia erekcji są często spowodowane innymi warunkami lub lekami, a nie niskim poziomem testosteronu.
Badania pokazują, że terapia testosteronem może przynieść korzyści dla zdrowia seksualnego i wydajności. Pokazuje również, że istnieje maksymalny poziom testosteronu, zanim nie będzie zwiększonej odpowiedzi. Dla mężczyzn, którzy nie mają hipogonadyzmu, zwiększenie testosteronu może nie przynieść korzyści dla libido.
Czytaj dalej: Czy suplementy testosteronu mogą zwiększyć twój popęd płciowy? „
Poprawa nastroju
Niższy poziom testosteronu jest związany z gorszą jakością życia. Niektóre z objawów niskiego poziomu testosteronu obejmują depresję, zmęczenie i drażliwość. Ale niektóre badania pokazują, że może to być tylko dla mężczyzn z hipogonadyzmem. Mężczyźni, których ciała śledzić normalny spadek testosteronu w czasie nie wykazały wzrost dla depresji.
Wpływ testosteronu terapii zastępczej na nastrój może się różnić. Mężczyźni z hipogonadyzmem zgłaszali poprawę nastroju i samopoczucia, a także zmniejszenie zmęczenia i drażliwości. Badania sugerują, że leczenie to może być również skutecznym lekiem przeciwdepresyjnym.
.
