Ela arranja tempo para se conectar com os amigos
Eu tenho uma noite livre, vou me encontrar com as minhas duas namoradas mais próximas, Kelly e Kim. Vamos dar uma longa caminhada pelo lago antes de jantar, ou vou ao cinema local, onde vou pedir um cocktail de gin e água de rosas no bar contíguo. Sinto-me como a Audrey Hepburn quando a bebo.
Ela dá prioridade à proteína
Eu sou basicamente vegetariana, mas se estiver a visitar algures junto à costa, posso pedir algum peixe. No entanto, ultimamente tenho aprendido mais sobre o impacto da pesca no oceano e estou a questionar se devo cortá-la completamente. Tive fases em que fui vegetariano – excepto no caso dos ovos. Eu não poderia estar sem eles.
O que Adriene Mishler come em um dia:
- Breakfast: Eu faço muito tacos para o pequeno-almoço. O meu clássico é ovo, espinafre, cebola e alho numa tortilha, o que me faz continuar a tarde.
- Snacks: Vou comer uma banana e um grande punhado de nozes, ou manteiga de amêndoa em bolos de arroz, com um Americano.
- Supper: Um jantar é uma tigela do grande lote de sopa verde que faço semanalmente ao lado de uma salada de feijão e quinoa.
Desanuvia com filmes e livros
O melhor filme que vi recentemente foi Phantom Thread, realizado por Paul Thomas Anderson. Eu comecei minha carreira atuando em filmes e ainda amo os filmes. Mas nada me ajuda a desligar do trabalho como a leitura. O último livro que eu comprei foi uma biografia da Princesa Diana. Era a única coisa disponível na livraria do aeroporto!
Se cola a uma simples rotina de cuidados de pele
Nunca fui para a cama sem lavar o rosto; não importa o que aconteça, vou certificar-me
Faço uma limpeza suave, tonificar e hidratar.
Neste momento, estou a usar uma marca chamada Cosmedix e algumas coisas hippie – como um neroli e um tónico de rosas. Eu adoro usar uma máscara como um presente na hora de dormir – fui recentemente apresentado à Beleza Honesta, que faz uma boa.
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