Cele mai bune acadele fără zahăr / cu conținut scăzut de zahăr

Dacă renunțați la zahăr sau doar încercați să reduceți cantitatea de zahăr, avem o listă cu acadele fără zahăr și cu conținut scăzut de zahăr pe care să le păstrați în congelator în această vară!

BONUS: 12+ sfaturi pentru a renunța la zahăr

În calitate de mamă a unui diabetic, suntem în mod constant la pândă pentru noi bunătăți distractive care nu o vor supraîncărca complet cu zahăr și carbohidrați. Nu sunt un mare fan al aspartamului (îmi dă o durere de cap urâtă), așa că încercăm să îl evităm, ceea ce înseamnă că cele mai multe dintre aceste acadele au ceva zahăr în ele. Este o astfel de luptă pentru a găsi bunătăți care sunt în același timp sănătoase ȘI gustoase, așa că am încercat să fac munca pentru voi și să selectez cele mai bune acadele fără zahăr/cu conținut scăzut de zahăr!

M-am îndreptat spre wal-mart pentru că am vrut să enumăr opțiuni pe care aproape oricine le poate găsi oriunde. De dragul varietății, am găsit câteva dintre aceste mărci și la băcănia mea locală, dar majoritatea ar trebui să fie ușor de găsit, oriunde în SUA. Acestea sunt cele câteva pe care le-am găsit:

The Fruity Ones

Am fost surprinsă de cât de puține opțiuni existau pentru o înghețată bună cu conținut scăzut de zahăr! Obiectivul meu a fost să mă mențin sub 13 grame de zahăr și, în afara celor fără zahăr, a fost o provocare!

Aceste 4 înghețate au fost selectate:

goodpop (găsite la băcănia mea locală)

Este evident că acestea sunt mai mult o marcă de specialitate (le-am găsit la băcănia mea locală) și le-am votat ca fiind cele mai adulte dintre toate înghețatele cu fructe. Băiatul meu de 8 ani a fost foarte îndrăgostit de ele, dar mă tem că copiilor mai mici s-ar putea să nu le placă textura de nucă de cocos. Se laudă cu o listă scurtă de ingrediente din alimente integrale (bonus!) și sunt vegane, fără gluten, kosher și fără lapte. Sunt delicioase și au doar 11 g de zahăr per pop!

Popsicle Sugar-Free Popsicles

A trebuit să iau singurul tip de pop complet fără zahăr care exista, popsicles sugar-free tropicals. Am fost surprinsă că nu am putut găsi mai multe opțiuni complet fără zahăr, dar poate că este un lucru bun cu toată agitația din jurul aspartamului. Am fost, de asemenea, surprinsă că acestea aveau un gust atât de bun! În mod normal, mă prind imediat de aroma de zahăr fals, dar acestea au avut doar o urmă de gust și nu au fost prea rele. Fiecare înghețată are 0 g de zahăr.

VEZI MAI MULT: Prăjiturele din amestec de prăjituri Lista monstruoasă de rețete

Outshine Fruit + Veggie Bars

Între cele două fete ale mele, acest popsicle a fost la egalitate cu un altul pentru cea mai bună aromă. Aceste batoane sunt atât de delicioase și au și legume în ele! Amestecul de mango este preferatul lor și această cutie de sărățele a fost prima care s-a golit în congelatorul meu. Categoric o victorie delicioasă! Fiecare baton are 8 sau 9g de zahăr.

Popsicle Fruit Pops

În familia mea suntem iubitori de fructe de pădure, așa că aceste pops de fructe au devenit rapid favorite. Nu au coloranți artificiali, au o listă scurtă de ingrediente și sunt atât de delicioase cu bucăți de fructe. Dacă copilul dvs. se luptă cu texturile, este posibil ca aceste arome particulare să nu fie pentru dvs. cu semințe. Au existat și alte câteva arome pe care nu le-am încercat, dar bazându-ne pe acestea sunt sigură că sunt delicioase. Fiecare acadea are 7-8g de zahăr.

VEZI MAI MULT: 13 rețete de acadele de care copiii tăi au nevoie vara aceasta

Cele de ciocolată

Sunt pretențioasă în privința acadelelor mele de ciocolată. Trebuie să fie cremoase și să aibă o senzație plăcută în gură. Faptul că am putut să le încerc pe toate acestea una lângă alta m-a transformat pe mine și pe cele 2 fete ale mele în cunoscători foarte pretențioși ai acadelelor de ciocolată foarte repede.

Weight Watchers Giant Chocolate Fudge Ice Cream Bars

Weight Watchers părea locul potrivit de unde să începem atunci când vroiam să găsim o acadea de ciocolată „mai sănătoasă”. Din păcate, am fost dezamăgiți pentru că batonul a fost cam gumos și cu un gust puțin ciudat după gust. Batoanele au doar 13 g de zahăr și au chiar și 5 g de fibre.

Fudgsicle No-Sugar Added Fudge Pops

Aceste fudgsicles au fost singurele alte pop cu aspartam și au avut o consistență mai cretă. Aveau doar 2 g de zahăr per pop, dar erau mai mici și mai slabe decât oricare dintre celelalte pop-uri și se lăudau cu o listă LUNGĂ de ingrediente aleatorii. Nu este preferatul nostru.

Creamies Reduced Fat Ice Cream Bar

Creamies au fost un tratament de vară preferat de bază în jurul valorii de aici, dar în comparație cu unele dintre aceste alte baruri au părut foarte apoase și nu la fel de dulce. Consistența lor este, de asemenea, foarte fermă, ceea ce este grozav pentru micii mâncăcioși, deoarece nu se topesc atât de repede, dar nu sunt la fel de preferate pentru mine. Creamies sunt 13g de zahăr pe bar.

VEZI MAI MULT: Șapte cocktailuri pentru mama

Breyer’s Carb Smart Fudge Bar

Acestea au fost un runner-up solid pentru bara de fudge preferată. Sunt foarte cremoase și au gust de înghețată adevărată în orice mod delicios și neted. În loc de aspartam, acestea sunt îndulcite în mare parte cu splenda și asulfam de potasiu și au 3 g de zahăr per baton. Am fost foarte surprinsă de cât de bună a fost aroma având în vedere îndulcitorii!

Skinny Cow Oh La La Chocolate Truffle Bars

Favorit! Aceste batoane au o aromă plăcută de ciocolată neagră și sunt atât de delicioase și cremoase. Fiecare baton are 12 g de zahăr și a câștigat detașat la testul nostru de gust! Ciocolata fantezistă de deasupra le-a făcut să fie și mai distractive.

Aici aveți câteva dintre bunătățile preferate pentru vară! Aveți un favorit care nu a ajuns pe listă? Anunțați-ne, poate vom avea nevoie de o rundă 2!

Mai multe pe TodaysMama.com

Consiliere pentru a renunța la zahăr

4 simptome pe care nu ar trebui să le ignorați NICIODATĂ

13 rețete de acadele de care copiii voștri au nevoie în această vară

.