Wspólne urazy biodra

Wspólne urazy biodra

Urazy biodra są niezwykle powszechne u ludzi w każdym wieku. Dzieci, nastolatków i młodych dorosłych, którzy uczestniczą w sporcie uruchomić duże ryzyko urazów biodra. Osoby starsze są również podatne na urazy bioder w wyniku upadków, ponieważ gęstość kości zmniejsza się z wiekiem, podobnie jak elastyczność stawów. Ludzie, którzy noszą zbyt duże ciężary są podatni na urazy biodra, również z powodu nadmiernego nacisku na biodro.

Nawet gdy uraz występuje w biodrze, ból i późniejsze ograniczenie ruchomości może wystąpić w innych obszarach ciała, takich jak noga, rwa kulszowa, pachwina lub kręgosłup. Kiedy objawy nie manifestują się w kontuzjowanym obszarze, lekarzom może być trudno prawidłowo zdiagnozować problem. Na przykład, uraz pachwiny jest bardziej prawdopodobne, aby wskazywać na przepuklinę niż uraz biodra. Ból kulszowy jest zwykle przypisywany problemom z nerwami, a nie urazowi biodra. Łzy mięśnia pośladkowego średniego (Gluteus medius tears), rozdarcie mięśnia kontrolującego ruch od ciała, może powodować uporczywy ból, który może naśladować trochanteric bursitis.

Wiele z tych warunków może być leczonych poprzez operacje artroskopowe lub inne minimalnie inwazyjne procedury. Specjaliści z Vanguard Chicago Center for Orthopedics przeprowadzają dokładne testy i badania, aby właściwie zidentyfikować i zdiagnozować źródło bólu oraz opracować odpowiedni plan działania.

Przegląd urazów sportowych

Rozerwanie błony maziowej

Błona maziowa jest uszczelnieniem, które „skleja” kulę i panewkę – głowę kości udowej z panewką. W przypadku rozerwania błony maziowej, kula i panewka mogą się przemieścić, powodując niestabilność i utratę smarowania. Objawy rozerwania błony maziowej obejmują ostry ból w pachwinie, udzie lub nodze, sztywność, „wyskakiwanie” i zmniejszenie zakresu ruchu.

Jedną z najczęstszych przyczyn rozerwania błony maziowej jest tzw. uszkodzenie torebki stawowej (ang. Femoroacetabular Impingement, FAI). Istnieją dwa rodzaje FAI: Pincer impingement i Cam Impingement. Zderzenie typu pincer impingement polega na nadmiarze tkanki brzegowej panewki. Kiedy biodro się porusza, kość nogi ociera się o zmianę w obrębie panewki. Jeśli nie podejmie się szybkiej interwencji, uszkodzenie cęgowe może spowodować zmiażdżenie błony maziowej, która pełni funkcję amortyzującą pomiędzy szyjką kości udowej a panewką. Cam Impingement jest zmianą lub guzkiem, który tworzy się bezpośrednio na głowie kości udowej. Podczas ruchu, zmiana obija się o panewkę i chrząstkę panewki.

Ciała obluzowane

Ciało obluzowane to niewielki fragment przemieszczonej chrząstki lub kości, który unosi się w obrębie stawu. Podczas ruchu, staw biodrowy może „uderzyć” w ciało luźne, powodując ostry ból. Osoby, u których zdiagnozowano rzadkie schorzenie zwane chondromatozą maziówkową, znajdują się w grupie szczególnego ryzyka, ponieważ zespół ten powoduje powstawanie wielu ciał luźnych w obrębie stawu.

Iliopsoas Impingement and Snapping Hip

Mięsień biodrowo-udowy (zginacz biodra) biegnie wzdłuż przedniej części biodra, łącząc kręgosłup z kością udową. Jeśli nie zwraca się szczególnej uwagi na prawidłowe rozciąganie mięśnia biodrowo-piszczelowego przed intensywną aktywnością, jego mięśnie i ścięgna mogą się napinać, powodując impingement iliopsoas. W wielu przypadkach jest to związane z „trzaskającym biodrem”, gdzie ścięgno mięśnia biodrowo-piszczelowego zachodzi na błonę maziową. To z kolei powoduje ocieranie się o błonę maziową, co może prowadzić do jej rozerwania.

Nekroza naczyniowa

Nekroza naczyniowa (AVN) to stan wynikający z braku dopływu krwi do głowy kości udowej, powodujący obumarcie części jej kości. AVN może wystąpić w wyniku zwichnięcia, nadmiernego stosowania kortyzonu lub nadmiernego spożywania alkoholu przez długi okres czasu. Jeśli nie jest leczona, AVN może ostatecznie doprowadzić do zapadnięcia się kości.

Zapalenie kaletki maziowej

Bursa jest zamkniętym, wypełnionym płynem workiem, który istnieje w celu zmniejszenia tarcia między tkankami ciała. Bursy znajdują się w pobliżu głównych stawów, takich jak ramiona, łokcie, biodra i kolana. Zapalenie kaletki maziowej występuje, gdy dochodzi do zapalenia kaletki maziowej. Dwa główne rodzaje zapalenia istnieją w biodrze: zapalenie kaletki maziowej i zapalenie kaletki biodrowo-piszczelowej.

Zapalenie kaletki maziowej powoduje ból w zewnętrznej części biodra, podczas gdy zapalenie kaletki biodrowo-piszczelowej zazwyczaj powoduje ból w przedniej części biodra w pobliżu pachwiny.

Opcje leczenia obejmują zastrzyki kortyzonowe, zastrzyki PRP, fizykoterapię lub rozciąganie. Jeśli zapalenie kaletki maziowej nie ustępuje po zastosowaniu tych środków, może zostać zastosowana operacja artroskopowa w celu usunięcia bolesnej kaletki maziowej.

Rozerwanie mięśnia pośladkowego średniego

Mięsień pośladkowy średni jest mięśniem znajdującym się po zewnętrznej stronie biodra, który kontroluje abdukcję (ruch boczny z dala od ciała, taki jak wyprostowanie nogi, kopnięcie itp.

Niestabilność biodra

Niestabilność biodra może być wynikiem urazu lub przewlekłego nadużywania:

• Niestabilność urazowa obejmuje zakres od poważnego zwichnięcia do subtelnego podwichnięcia biodra (przesunięcia w miejscu) i najczęściej występuje w wyniku wypadków samochodowych i wydarzeń sportowych. Urazy te mogą powodować uszkodzenie któregokolwiek lub wszystkich elementów stawu biodrowego, jak również przyczyniać się do powstawania ciał obcych.
• Niestabilność przewlekła może wynikać z nadmiernej eksploatacji stawu biodrowego. Zespół ten występuje głównie w wyniku powtarzających się czynności występujących w większości sportów, tańca i jazdy na łyżwach. Powoduje to rozciągnięcie błony maziowej, którą lekarze leczą za pomocą leków przeciwzapalnych i fizykoterapii. Jeśli jednak ból jest uporczywy, można rozważyć zastosowanie artroskopii.

Każdy rodzaj aktywności sportowej, od sportów wyczynowych, takich jak piłka nożna, po indywidualne zajęcia, takie jak bieganie, wiąże się ze znacznym oddziaływaniem na staw biodrowy. Nawet czynności o niewielkim nasileniu, tj. chodzenie lub jazda na rowerze, mogą potencjalnie powodować zbyt duży nacisk na staw biodrowy. Urazy mogą wystąpić w pojedynczym przypadku, takim jak czyste złamanie lub zwichnięcie, lub w wyniku zużycia z upływem czasu.

Urazy stawu biodrowego u osób starszych

Chirurdzy wykonują rocznie w Stanach Zjednoczonych od 200 000 do 300 000 operacji wymiany stawu biodrowego; większość pacjentów jest w wieku powyżej 60 lat. Ponieważ wykorzystujemy nasze biodra do zapewnienia stabilności, równowagi i mobilności, dolegliwości biodra mogą powodować poważne problemy, w tym przewlekły ból, ograniczenie ruchu i niepełnosprawność – poważne obawy wśród osób starszych.

Złamania biodra

Osoby starsze cierpiące na osteoporozę, stan, który prowadzi do rozrzedzenia tkanki kostnej i utraty gęstości kości w czasie, są szczególnie podatne na złamania biodra. Poślizg na lodzie, który kiedyś mógł skutkować jedynie siniakiem u młodego dorosłego, może doprowadzić do poważnego złamania biodra. Zwalczaj osteoporozę ćwiczeniami i stretchingiem, które utrzymają staw biodrowy w zdrowiu i dobrym smarowaniu.

Zapalenie stawu

Osteoarthritis, najczęstszy rodzaj zapalenia stawu biodrowego, to ogólne zużycie chrząstki stawowej w stawie biodrowym. Kiedy chrząstka ulega zużyciu, kości ocierają się o kości, co powoduje silny ból. Chociaż zapalenie stawów może wystąpić w każdym wieku, osoby powyżej 60 roku życia częściej cierpią na tę przewlekłą chorobę.

Dysplazja stawu biodrowego

Dysplazja stawu biodrowego to nieprawidłowy wzrost biodra. Chociaż zazwyczaj diagnozuje się ją u niemowląt, nierzadko osoby dotknięte dysplazją stawu biodrowego nie doświadczają żadnych objawów aż do wieku dorosłego lub starszych lat. Zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe odgrywają rolę w jej wystąpieniu i nasileniu.

Nie pozwól, aby ból Cię powstrzymał. Ruszaj się już dziś!