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Para una cena fácil de 5 minutos en el horno o en la Crock Pot, sólo tienes que preparar estos Subs de albóndigas de 5 ingredientes para volcar y hornear. Ajusta la receta para que sirva a una o dos personas… ¡o haz unos bocadillos de albóndigas para una multitud!
Tiempo total: 10 minutos

Para una cena fácil de 5 minutos en el horno o en la olla de cocción lenta, ¡sólo tienes que preparar estos bocadillos de albóndigas de 5 ingredientes! Ajusta la receta para que sirva a una o dos personas… ¡o haz subs de albóndigas para una multitud!

Esto casi no se puede calificar como una «receta», porque realmente es sólo una idea simple. Mi receta de sub de albóndigas a la marinera es una de esas cenas que compartes con tus amigas mientras charlas en una cita para jugar o dar un largo paseo. Es un «truco de mamá» que ayuda a tener la cena en la mesa, incluso cuando no tienes ganas de cocinar.

Ustedes piden regularmente recetas que sirvan sólo para una o dos personas, y ésta resulta ser una de esas opciones flexibles. Puedes hacer un bocadillo de albóndigas para un solo comensal, o puedes preparar varias bandejas de bocadillos de albóndigas para alimentar a una multitud.

Sólo tienes que descongelar tantas albóndigas y rollos de hoagie como quieras, y dejar el resto en el congelador para otra comida.

¿Cómo se hacen los bocadillos de albóndigas?

¡Te va a encantar lo sencilla que es esta receta! ¡¡¡¡Te lo digo — 5 minutos de preparación, 5 minutos en el horno, y 5 ingredientes!!!! Esa es la mejor manera de cocinar, en lo que a mí respecta!

Empezarás por poner tus rollos de hoagie abiertos en una sartén grande. Tuesta los panecillos en el horno durante 2 ó 3 minutos, pero no dejes que se oscurezcan demasiado, porque volverán a entrar con las albóndigas en un segundo.

¿Qué tipo de salsa lleva el bocadillo de albóndigas?

Mientras los panecillos se tuestan en el horno, mezcla las albóndigas italianas congeladas (descongeladas) y una taza de salsa marinara. Puedes comprar tu tarro de salsa favorito en la tienda y guardarlo en tu despensa, o si te sientes muy elegante, puedes hacer la tuya propia (me encanta esta receta).

¿Qué tipo de queso utilizas para los bocadillos de albóndigas?

Entonces sólo tienes que colocar las albóndigas y la salsa encima de cada panecillo tostado. Espolvorear con mozzarella rallada o provolone y espolvorear con parmesano.

¿Cómo se hornean los bocadillos de albóndigas?

Los bocadillos de albóndigas montados se hornean a 425 grados F durante unos 3-5 minutos más, o justo hasta que el queso se derrita y las albóndigas se calienten.

Cuando salgan del horno, los bocadillos de albóndigas estarán calientes, con queso y crujientes… ¡para un bocado perfecto!

¡Un poco de salsa extra para mojar nunca está de más!

Cómo hacer subs de albóndigas en la Crock Pot:

Coloca una bolsa de albóndigas y 1 bote de salsa marinara en una olla de cocción lenta. Si utilizas una Crock Pot, no es necesario descongelar las albóndigas congeladas antes de echarlas a la olla.

Cocina las albóndigas en la salsa en LOW durante 3-4 horas, o hasta que las albóndigas estén bien calientes. Monta y hornea los bocadillos de albóndigas según las instrucciones de la receta.

¿Qué puede acompañar a los bocadillos de albóndigas?

¿Necesitas algunas ideas para acompañar los bocadillos de albóndigas? Aquí hay algunos grandes lados para probar con su próxima cena:

  • Una sencilla ensalada verde aliñada con vinagreta balsámica italiana
  • Cacerola fácil de brócoli
  • Ensalada cremosa de pepino en 10 minutos
  • Receta de brócoli asado al ajo
  • 2-.Guisantes italianos
  • Espárragos asados al horno

Consejos de cocina y variaciones de la receta:

  • Utiliza albóndigas congeladas de tamaño estándar o albóndigas congeladas del tamaño de un bocado, lo que prefieras.
  • Haz un héroe de albóndigas con albóndigas de pavo, albóndigas de ternera o albóndigas hechas con carne de ternera, de cerdo y de vaca.
  • Prepara los sustitutos de albóndigas en el horno o en la olla de cocción lenta — ambas instrucciones se proporcionan a continuación.
  • ¡Usa albóndigas caseras cocidas si las tienes! Puedes encontrar mi receta favorita de albóndigas de pavo caseras AQUÍ.
  • ¡Elige tu queso favorito para cubrir! Nos gusta la mozzarella, provolone, y / o parmesano.
  • También debo señalar que las medidas de los ingredientes son realmente sólo estimaciones aproximadas. Puede añadir más salsa, más queso y más albóndigas para conseguir que sus bocadillos de albóndigas sean exactamente como a USTED le gustan.
  • Puede ajustar los ingredientes para preparar sólo un bocadillo (o más) a la vez. Las instrucciones de cocción siguen siendo las mismas.

Otras recetas fáciles de albóndigas congeladas que pueden gustarte:

  • Slow Cooker Meatball Stroganoff
  • Slow Cooker Chinese Meatballs with Peppers and Onions
  • Sopa de albóndigas y tortellini
  • Slow Cooker Barbecue Meatballs

5-.Ingredient Dump-and-Bake Meatball Subs

Para una cena fácil de 5 minutos en el horno o en la Crock Pot, sólo tienes que preparar estos bocadillos de albóndigas de 5 ingredientes para hornear. Ajusta la receta para que sirva a una o dos personas… ¡o haz los bocadillos de albóndigas para una multitud!
Curso Cena
Cocina Italiana
Palabra clave meatball subs, meatball subs in crock pot, meatball subs in oven

Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
Tiempo total 10 minutos

Raciones 4 subs
Calorías 466kcal
Autor Blair

Ingredientes

  • 10 onzas congeladas o refrigeradas, albóndigas italianas totalmente cocidas (he utilizado 20 albóndigas en total), descongeladas*
  • 1 taza de salsa marinara y más para mojar
  • ½ taza de queso provolone o mozzarella rallado
  • 2 cucharadas de queso parmesano queso
  • 4 rollos de hoagie partidos**

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 425 grados F.
  • Mientras se calienta el horno, deje que las albóndigas descongeladas se asienten en la encimera y alcancen la temperatura ambiente.
  • Coloque los panecillos abiertos en una bandeja de horno grande con borde.
  • Tostar los panecillos en el horno a 425 grados durante 2-3 minutos.
  • Mientras tanto, en un bol grande, mezclar las albóndigas y la salsa marinara.
  • Colocar las albóndigas y la salsa en la mitad inferior de cada panecillo. Cubra con queso rallado y parmesano.
  • Hornee los panecillos, sin tapar, durante aproximadamente 3-5 minutos (o hasta que las albóndigas se calienten, el queso se derrita y los panecillos estén tostados).
  • Cierre los subs y sirva con salsa marinara adicional para mojar.

Notas

*Usé la marca Rosina. **Para calcular la información nutricional, utilicé panecillos italianos Arnold (que tienen 190 calorías cada uno). MÉTODO CROCK POT: Coloca una bolsa de albóndigas y 1 bote de salsa marinara en una olla de cocción lenta. Si utilizas una Crock Pot, no es necesario descongelar las albóndigas congeladas antes de echarlas a la olla. Cocina las albóndigas en la salsa en LOW durante 3-4 horas, o hasta que las albóndigas estén bien calientes. Montar y hornear los subs de albóndigas según las instrucciones de la receta anterior. CONSEJOS DEL COCINERO:

  • Utiliza albóndigas congeladas de tamaño estándar o albóndigas congeladas del tamaño de un bocado, lo que prefieras.
  • Haz un héroe de albóndigas con albóndigas de pavo, albóndigas de ternera o albóndigas hechas con ternera, cerdo y carne de vaca.
  • Prepare los sustitutos de albóndigas en el horno o en la olla de cocción lenta — ambas instrucciones se proporcionan a continuación.
  • ¡Utilice albóndigas caseras cocidas si las tiene! Puedes encontrar mi receta favorita de albóndigas de pavo caseras AQUÍ.
  • ¡Elige tu queso favorito para cubrir! Nos gusta la mozzarella, provolone, y / o parmesano.
  • También debo señalar que las medidas de los ingredientes son realmente sólo estimaciones aproximadas. Puede añadir más salsa, más queso y más albóndigas para conseguir que sus bocadillos de albóndigas sean exactamente como a USTED le gustan.
  • Puede ajustar los ingredientes para preparar sólo un bocadillo (o más) a la vez. Las instrucciones de cocción siguen siendo las mismas.

Nutrición

Porción: 1sub | Calorías: 466kcal | Carbohidratos: 44,8g | Proteínas: 23,7g | Grasas: 22g | Grasas saturadas: 10g | Colesterol: 42,8mg | Sodio: 1234mg | Fibra: 2,3g | Azúcar: 4,5g

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